大免焦！心理：逾2小心

大免後，若法在2、3回到正常道，情波很大，可找心理或精神科一。（示意／者提供）

[NOWnews今日新] 全台大免於明（26）日登，投票日倒最後1天，多人因注而出情不的情。家提醒，在投票果出，可能突然有些失落感，也都是正常的，只是要注意，若法在2、3回到正常道，或仍感、，做事法心、情波很大，就要有所警，可找心理或精神科一。

台北市商心理公理事挹丰受提到，民了自己的政治理念、行使法予的公民利，本身就是一件值得傲的事情，也就是，免投票每人都有利表自己的想法。

挹丰指出，察到免方想法南北，相交集的程度少，但每人都要留意表自己的理念，「要有容人的雅量。」心理，即便方想法和自己不同，可是每人手中都有一票，因此一定要先建立「尊重」念，才比宏的看待件事，而非是陷入情。

挹丰明，不管果如何，仍要先做好心理，若已自己想法力，就予自己鼓。心理提到，段可能看到多播工具，像是媒、或Threads上都不出似的分享，如果有情大、可度休息，不要接收多，避免度慌或。

挹丰，不管果如何，都是民主社的常，能自己表政治度，都可以予一些鼓。但是，不要生活中只有件事，心理健康上仍要留意，身心平衡是最重要的，可以心但不要被架。

挹丰也，有候可能出跟朋好友政治意有不的，此不要再激化、深入的，因有，遇到似情形，建可先聊其他的事情，不要因表政治向，致自己的其他面向也跟著失序。

多人於政治的投入，可能在月成生活重心。但挹丰表示，在投票果出後，可能突然有些失落感，也都是正常的，只是要注意，若法在2、3回到正常道，或仍感、，做事法心、情波很大，就要有所警，可找心理或精神科一。

挹丰提醒，根床，在情大致定後，情比容易被表出，因此比面的情也在完可能被表，而每人因人格特的差，面的方式也不同。

挹丰，以年作大略分，年族群可多留意，因可能多的政治活，但後回正的，可能不像高族群充裕，因此也要提醒好好照自己、努力工作，持身心健康平衡。

挹丰提到，至於高族群可能有去的回，包括好的、的，因此在照上，可多注意者心理上的波，可以予慰及照，他的生活、食及睡眠回到正。

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