林志玲自曝蔡依林9:30早睡！靠「一食物」蛋20年！
[周刊王CTWANT] 最近蔡依林在Podcast上大方透露自己每天乎九半就上床睡，律作息一曝光立刻掀起友，被大「女王保真的有一套」！不，林志玲忍不住笑，了後根本很跟上的生活奏，因要陪伴孩子、照家庭，想要早早就根本是奢望。
然法像蔡依林一成「9半睡」的金，但林志玲在自己的 IG 上也常分享持美的小秘！她透露自己特喜吃番茄，因富含茄素抗氧化，於持好色、肌更透亮有很大助。
同，她也提醒粉，夏天炎一定要多喝水，才能身保持循水，因喝水可不只是水而已，足的水分能助代物，色更明亮，能少乾暗沉。很多皮科也建，想要持水嫩透亮的，每天最好分次慢慢喝水，而不是等到口渴才一次狂灌，皮才能真正把水分去。
更人意外的是，志玲姐姐坦言自己很吃肥肉？然起有「罪」，但度取油脂其於皮保持性都有好，她幽默地粉：「有有人跟我一吃肥肉呢？」一席不少友直呼太民。
蔡依林的「早睡哲」到林志玲的「食美」，位女神展了不同的生度，但同都人看持自律用心保的重要性。怪月流，她依然能持美貌，成多人心中的保典。
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