拍、跺、喝稀粥，是泰山院丁愚仁老多年出的健康生三步曲。 看起，是老先生多年的。拍打部：部大是我身的司令部，指著我身的一切行。 部的微圈不通，就造成我的力下降，目眩，耳，痛，失眠，重者影我思考，判能力，甚至是失去身的指，所以部的微圈通我身的影是很大的。 要想清醒，有健忘失眠等出，我要每天拍打部，保持血行，防疾病生，例如老年小萎，力下降，失眠痛，耳目眩，最重要的是可以防血栓的生跺
春粉 泰狐 蜘蛛春粉 衣粉 Dulo Gobin 一滴魂 一 催情爽 廷玉液 春 德小情人催情液 love seed情 日本淑女星精素 日本 花高潮 Sakura points 神奈大水 美D水
跺：俗「老根先枯，人老腿先衰」。。 如果把身比做一台器，“腿”就是提供力的。 不了，器便老化、不良。 人老後，怕的就是腿不。 腿部血不足就出很多的，者腿部抽筋，酸力，走路慢。 重者影腰部，出椎突出迫神，曲，疼痛，半月板等器性病，些都是因腿部微圈障造成的。 那要想腿部微圈通，就要持跺，利用大地的反作用力，腿部血有障的地方，血通以後所有就消失，或者可以晚一到
喝 稀 粥
喝稀粥：喝稀粥是了防止血液粘稠，道理很，身70%是水，身的新代完全靠水的行完成，如果身缺水，不但身上火，造成血脂的粘稠，身的垃圾法正常排泄出，垃圾法排除乾，就在身造各疾病出，所以水能在身像江河一流淌， 我的身才健康。 有很多人就了，我每天都喝很多的水，什血液粘稠？ 那是因我不喝水，身法吸收水分
美水 美魔催情水 致命惑 色界 Lust AREA 花花女生 play girl 色妖姬 果
西班牙金迷 女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 fervour 野丫春 金 gold fly
黑寡
。 喝粥就不一了，粥的粉可以大分子水分解成小分子，易於身的吸收，稀血液，所以喝稀粥可以降低血粘稠度，明身排除垃圾。
想要健康很，放心情，每天持跺拍打部各三十分就可以。
文章定位：
