家，在菊花茶中，白菊具有很好去毒作用，存的暑、有害的化物和放射性物都有抵抗、排除的效。 同，菊花治眼睛疲和力模糊也具有很好的效果，茶中的生素有助於恢力和防止力衰退。 茶中的β—胡素、、、脂多糖、茶多酚等物均有疲和防射的功效。
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於常接的女性，想通喝茶抵抗射最好的方式是常喝，而不是偶喝一次，只有持期用才能收到良好的效果。
2、想肥的女性合喝的茶有：茶、普洱茶、黑茶等。
肥家茶於半酵茶，乎不含生素C，但是、等物非常富，有促消化和分解脂肪的功效。 前、後喝一杯茶，可促消化分解脂肪的功效。 前、後喝一杯茶，可防止因脂肪取多而引起的肥胖。
普洱茶中的茶多酚能明抑制固醇、甘油三脂（均以血脂主要成分）含量的上升，能促脂化合物便中排出，能增加毛血管壁的性，肥和增肌性都有很好的生功效。
黑茶在酵程中生一普成分，抑制腹部脂肪的增加有明效果，有防止脂肪堆的作用。 於想通茶肥的女性住：利尿解毒的茶效果最好，而想通黑茶肥，最好是喝泡好的茶
每天喝多少茶比宜？ 喝茶有有季性的究？
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角度，人一天需要的液量，大概是1500~2000毫升。 如果根茶折算，一天大概10克左右。 喝茶也是季性的。 一般，春季宜花茶，夏季宜茶，秋季宜青茶、白茶、茶，冬季宜茶、黑茶。
女性喝茶生禁忌：
1、按、茶性喝茶
中的茶分六大，分茶、茶、茶、白茶、青茶、黑茶。 六大茶的茶性不同，人的影也不同，所以要根自己的合的茶。 青茶性平，香高味甜，合人群。 黑茶性，能去油，存放後再喝，口感和保健效果更佳。
而茶性，合手、弱、年偏大者用。 茶性，偏、精力充沛的人，也很合常使用前工作的人。 白茶性，用人群和茶相似，但老白茶就合大部分人群用。 茶也跟茶大致相同
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2、多喝熟茶少喝生茶
生普和熟普去油解的效果是差不多的。 因喝生茶不合所有的人，尤其不宜寒、弱的人，所以建女性朋友多喝熟茶，少喝生茶。 熟茶不刺激，喝著暖胃，可以加入各搭配，如皮、之的搭配煮，既好喝又保健。
3、期性少喝茶
女性朋友在期不宜喝太多茶，因很多茶是偏的，且其中的茶多酚、咖啡等有一定的刺激性，容易加重期的情，而加期的不感
但有的人，茶中的“鞣酸”道中生沉反，喝茶影的吸收，甚至致血。 其法是不的。 在早期，茶多酚、茶、鞣酸、鞣被混一，後正了，然茶多酚和鞣酸同於鞣，但者非同一物。 茶多酚不影的吸收。
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