7、在根部掰一小截,可以看到著的那些粗。
8、往下扯,便掉粗。 如果不小心扯了,就重掰一截。
9、粗理乾後,西芹表面是有路的。
10、切成斜刀。
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11、取一大蒜去衣切薄片用。
12、枸杞用水泡,分即可。
百合花粥
材料:百合50克,洗净; 再取花l0克,焙干末用。
做法
1、先100克粳米淘净。
2、煮至粥稠再放百合煮10分。
3、起前放入末及量白糖即可食用。
功效:清消炎、生津解渴。 合於咽喉痛,易於"火"旺盛的人群。
食用禁忌寒咳嗽、寒出血、脾胃不佳者忌食,且鼠、犬的中/大量食用致肺、的及白胞、血小板的影,即使是食用百合也有一定毒性,建使用前向。 直接接生的球可能引起皮瘙,吞噬生的球可能引起吐、拉肚子等。
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百合吃的候要注意一下自己的是否是它的宜人群,是否食用它有突,像寒咳嗽,寒出血。
脾胃不好的人群不要吃百合,而且要注意食用上的量要,否致肺的害。
上文已大家介了,我在百合有了一些解,它能助人美容,可以滑道,常吃百合能改善身的不,身充需要的,大家可以百合做成喜的食物,在吃的候要知道它的禁忌。
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