"人是，是，一不吃得慌"，著生活水的提高，人的日常食也越越富了。 除了要吃，要吃好，吃得既又健康，才能足我日常食的需求。
相比北京、上海、深圳等物比高的一城市，在山台一三城市，如果老口，每人每月都有五千多退休金的，那老口的日子就得很舒了，生活品也相要高很多。 在很多人吃之前，都喜先拍照朋友圈，有很多老年人也朋友圈了。 最近，有一山老口在家吃火的片，在朋友圈沸了
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老口吃一火，十食材，食材富多，肉、海、豆品、菌，有有。 在朋友圈收到了！ 很多年人看後感：「吃的真盛，真花哨！ 真是羡慕不已，有真好！ "也友："要努力工作，取也能上的生活"。 有友："才是真生活的度，真生活真好！ "下面，我一起看看，老口吃的火，都了哪些食材！
牛肉丸子。看似很普通的丸子，却都是真材实料。牛肉是老人自己剁的，肉馅里加了一点胡萝卜和木耳碎，外边裹了一层蛋液，一点面粉和添加剂都没有加，在外面吃火锅的话，是很难吃到这种真材实料的牛肉丸子的。
老两口吃火锅，还搭配两盘卤味。山东的卤味很出名，逢年过节，招待亲戚朋友时，都喜欢来盘卤猪头肉，肥而不腻，鲜香入味，是一道非常受欢迎的下酒菜。
生活在沿海城市，涮火锅也少不了海鲜。老人吃火锅喜欢清淡口味，不放重口味的火锅底料。在吃火锅时，第一个入锅的食材一定要是大虾，大虾放入锅中煮过以后，汤就变得很鲜了，这是任何火锅底料都代替不了的。
老两口确实够会吃了，吃火锅时，很多人都喜欢放卤水豆腐，如果把豆腐冻一下，豆腐的蜂窝就变大了，再涮火锅吃，汤汁就能浸入到豆腐里，不仅特别耐煮，吃着也特别香！
老年人比较注重营养健康，仔细看一下，蔬菜的种类准备的似乎更多一些。有油菜、菠菜、油麦菜、小白菜、苦菊、黑木耳，真是太会吃了！吃了油腻的肉食以后，还不忘吃些蔬菜刮刮油。除了这些蔬菜外，还有一些火锅丸子和羊肉卷，主食是羊肉水饺，不得不感慨，姜还是老的辣，这老两口真是太会吃了！
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有很多年人，每天都在忙工作，每月都要房、、要父母、孩子，盛的一自火，可能一年也吃不上次。 一是不允，二是不得花。 不年就是本，我在趁著年，努力工作，自己和家人的，造更好的生活件，才能上更安逸的生活！
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