2、把瓜切成菱形，也可以直接用刀背拍扁，切成小。
3、一大蒜，把大蒜放入肉中打成蒜末。或者直接用刀切成蒜末。
4、取一小碗，倒入蒜末，加小米椒，熟芝麻，勺生抽，一醋，一白糖，再一油，倒入碗 ，拌均成味汁。
5、把好的味汁在瓜上面，拌均就可以了。在天了，可以放冰箱冷藏三十再吃，口感更好。
【再句】
1、拌瓜是天之後，人最喜吃的一道拌菜了。瓜可以切，也可以直接拍扁切段，做法多。
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2、天拌好之後，放冰箱冷藏一再吃，味道超美的。
3、想要到更好的肥效果，可以晚餐用瓜代主食，直接生吃
拌小瓜快速的做法
荷小瓜亦“迷你瓜”含有胡素、抗血酸、硫胺素、核素及其他人有益的物成分。有生食、熟食、泡菜等吃法，各食法都有味。 小瓜的丙醇和乙醇含量居瓜菜的首位，主要作用是抑制糖脂肪，所以有肥的作用。因含有可抑制糖化成脂肪的物，所以合有肥胖向吃糖食品的人吃，可抑制糖的化和脂肪的累，到肥的目的。
瓜是十分有效的天然美容品。瓜中所含的瓜酶是一有很生物活性的生物酶，能有效地促的新代，面板毛血管，促血液圈，增面板的氧化原作用，有令人的美容效果。
主料：瓜250G 料：甜5勺
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1.所有食材（拍，共三根瓜）
2.把小瓜切成自己喜好的形
3.放入甜
4.切
5.小菜一碟
