炎炎夏日的一些朋友忙著好身材，另一些朋友忙著享受夏季的美食，但是有一部分人去遭受夏季的食物陷阱，不容易出疾病出肥胖象。 那夏季生活中有哪些食物陷阱呢？ 些食物陷阱又健康哪些危害呢？
下面小和大家一同解夏季的食，以及夏季食需要注意哪些原？
甜蜜陷阱
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夏季天炎很多朋友都希望通雪糕、霜淇淋等降，而且著代人食物要求的提到，霜淇淋也演出多口味，如草莓味、香蕉味、巧克力味、奶油味等等。
些甜蜜又美味的霜淇淋在味道上足的同也健康了不小的害，容易致肥胖、食不振和血糖升高等。
首先，霜淇淋因使用了大量糖、奶油等物，容易致量升高，一般半斤重的霜淇淋中含有的量相於一天食物所提供的所有量。 也就是每天吃一罐霜淇淋等於吃掉天的食，肥胖的出也不再奇怪。
其次，霜淇淋中含有大量的添加，食用之後健康不利，如果期如初，胃受到冷的刺激，容易出消化不良、食不振等。
再有，霜淇淋中的大量甜味致血糖升高，加重。
所以，霜淇淋然美味，但了甜蜜陷阱，童霜淇淋吃多了容易致腹痛、腹，甚至因受寒而出咳嗽、。
菌陷阱
夏季升高很多蔬果得以大量上市，但是著的升高和度的增加，菌的繁殖提供了件。 所以夏季也是菌中毒的高季。
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首先，可以生吃的蔬果食物如果清洗不乾，上面容易菌、寄生等，稍有不慎著出食物中毒。
其次，夏季天炎也致了食物容易腐，尤其是暴露在高和空中的剩菜剩，很可能在6小就生腐。
再有，夏季升高也昆的繁殖提供了件，植物因此在使用量上有所增加，致留增多，尤其是表面凹凸不平的食物。
另外，蚊、、蟑螂等如果在食物上停留也致菌和病毒的播，健康不利。
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