痛的中治食理
星奇美中心
中西合郭世芳
痛 是一嘌呤代常的疾病，其病理可能生多尿酸，常原因如有或是瘤崩解；另一病排泄少，例如喝水太少或使用抗利尿物。痛患者的年分布，95%是 30 以上的男性，男性女性的9倍，而女性通常在更年期以後才容易生。
痛的床症表，主要反覆作的一炎，局部常可到，疼痛炎，色或暗，以足部最常受影，包括大姆趾及踝，病程久可生痛石，一尿酸的沉，可沉在任何部位，包括、心、等部位，生不同的症。
痛的床分期可包括四期：
1.症的高尿酸血症。
2.急性作期。
3.歇期。
4.痛石性痛炎。
西治上，在急性期使用秋水仙素或非固醇抗炎，配合大量水分，慢性期使用促尿酸排泄或抑制生成的物，但是一般控制效果有不甚理想，所造成的心衰竭及衰竭常是痛患者的主要死因。
中痛的，可溯至元代朱丹溪的『格致。痛』：痛者，四肢百走痛，方中之白虎症也。 由於其好位置初期多作於肝脾二循行的足大趾，故多肝脾二。
炎的理，中急性期多表型，慢性期多瘀阻型，可形， 治上首要理脾胃，其理脾胃也正是中的特色，例如表高尿酸血症可著重脾胃，升清泌。同，近代中痛研究也不力，也使得效更加精，曾有人痛患者做舌苔的分析，苔多急性期，而解或症期多白苔，此中辨果不而合。
根研究指出，山慈姑、秦皮、虎杖、萆等中可增加尿酸的排泄，同山慈姑也有似秋水仙素的成分；五加皮含水酸醛具有抗、痛、解的作用，，止痹痛有良好效；痛患者有血尿酸升高、尿酸排泄增多的特 ，利用山慈姑、滑石等具有化尿液作用的物 ,更可收到一箭雕之效。
於痛或高尿酸血症患者的食教方面，可有以下要：
一、、限PURINE、限：患者要注重生活起居的情力控制，戒除菸酒，避免水；食上注意限制食中嘌呤的取量，例如、沙丁、子、蟹、豆、肉汁等，都要特小心；而食中的，有促使尿酸沉的作用，所以痛患者也要限制分，每天量限制在6g左右。
二、少吃喝火：火所形成的的汁含有高的嘌呤，所以吃火最易痛。最好吃後量多喝水，以利尿酸排泄，且少吃肉不喝火。
三、多吃性蔬果：如体含量少，使尿成酸性，尿酸就很溶解于水，很易生石。所以痛患者要量少食用物性蛋白食品、肉及米、等酸性食品。而要量食用蔬菜、海菜、海等性食品。蔬菜特是油菜、菠菜、白菜、南瓜等蔬菜富含微量元素，具有抑制尿酸沉的作用。此外要多食粗糙物、芝麻、核桃等，用些食物充人所需蛋白。
四、多水、少喝酒：使生成的剩的尿酸尿液排出，要多水以增加尿量。痛患者在有并病的情下，每天用8-10杯水（2000-2500ml）。同注意不要喝酒，因喝酒或用含酒精的料，在生乳酸，降低尿酸的排泄量，尤其啤酒含有大量嘌呤，有人一瓶啤酒，血中的尿酸度增加一倍，所以禁啤酒。
如何治痛及作的不，中或西，都是床上相重要的，而中治炎的控制、情力的及延解期的，都具有相好的效，配合食宜忌的理，可以痛得到更好的控制。
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