情的四放:每人免都有情,正面的情是.;面的情是沮.悲.消.挫折感!情管理有四方法:
1放---身心放!如琴弦,太,太不出好音;
佛:修的道理也是而,而;,;最重要
的是身心放,常保持平常心!
2放下---有才有得;生命中有很多西是不能兼得的,的放心胸,可以接更多的人事物,及新的成空!
3放---放下,自在!
4放空---常想法因生 ,法因;因此一切起,把握下但千太著!