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2021-02-02 09:06:58| 人22,553| 回0 | 上一篇 | 下一篇

《四十跑一次拉松：01 梅子林友

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11月7日 星期六 早上6:37
立志永都只是空，若不能化行，培，成呼吸一的。
所以，跑不困，把跑融入生活才最困。
尤其是入冬早上起床跑。
天空漆黑一片，便要起床打一切。有些人以跑只要穿上鞋子就可以了，那必定是未能深入玩意初哥的。在三年多前也看，天二百磅的我想像不到今天六爬起床跑。
「早跑？」
「可。好像有雨，但照去。6:35」
「ok」我按道。
拜科技所，星期六按下後，睡眼惺忪手先抓再whatsapp。友人先生不知生多少次，跑步然不是跑步那。
然後，就是上所、察天情、度、更衣、品、身，一是之事，但往後慢慢再。
完身，先生便到了。
「上山吧？」我。
「你跑上。」
所跑上山，就是跑上富安花後山梅子林路。我由沙田第一城出，城河畔，上梅子林再原路下山，然後在鞍山作。前段平路4K(公里)，上山2K，下山2K，再由富安花到鞍山公3K，全11K。
「跑步也有升Lev嘛！」我笑。
事上，最近才始跑上梅子林，次在一手指之。之前加心晴行的一次10K跑比，一口由海洋公山集古村跑上山山，在有心理的情下行，身心都痛苦非常，故此「跑山」留下了影。跑梅子林大大已有一年多，只跑平地的也到了瓶，要破影，往往不是理性的理由。
「今天是重，跑梅子林登高吧。」先生星期前。
但是的跑上了，尤其是自我感特良好。「上山三里、下山三里」是令我著迷的BBC集「雷霆兵Band of Brothers」E目。
跑「划艇」後，在沙田院出的上始下毛毛雨。
「每次跑到都下雨。」先生。
「跑是回？」我。
有分？不用回答，已是跑友之的「共」。
我往往得，在街跑的人之都有一些感通，都有一很特的，是否相，都有一同伴的意。
「看看前面那空色背心的跑友。」生。
「看我一。」我，了，在入鞍山海廊富安花的分岔口，背心跑入梅子林的路上。
「是梅子林友。」生。
「我不是？升的感不吧？」
「自我感良好既」
梅子林人得充挑的地方在於她一步一步把度升，富安花入口的角後，是一段身暗斜，一些泊在路旁的及通往富安花後山梯後，在似水署（因有停下所以不能）的入口後，梅子林第一正式始。
「看，已不梅子林友。」生。
但在的，原本能交的的先生也明到呼吸，莫比他重三十五磅的我。
「在山啦！」我只能一字一字地。
「不，今天也只能速度。」
，一下雨，地面滑，以防受。二明天他有比，保留力。
梅子林一共有四避雨亭，好大四段不同斜度的山路，彷跑四的跑手而。
而且一一。
一路上都有一些行山朋友「相伴」也不算太寂寞。第二避雨亭後度忽然升高。
「我得段最斜。」生。
我然只能著，不出甚。
「看！是梅子林友。」到了第四，背心已始下山了。
第四的斜路好看到鞍山，之後便是所「山」-通常跑比在此。
先忽然加步，易地把我在後面。
好不容易在山位後追上生，故然他有放慢步，而且後始下山，感了很多。
「有一次我抱起仔路，因要而急跑下，得非常辛苦，在加上仔的重量，就是三年前的我。」落山跑法有些妙，後於可以口。
「若果平的你是重後的我，那在下山就是平日的我了。」生。
「是的，爽死了。」我笑道。
可是，心想下山可以追上梅子林友，可是身影也看不。
上山一步一步地得拉了，而下山像玩跳一一即逝。第四避雨亭、第三、二、一、水署，到暗斜像是地心吸力消失了一，是地心吸力忽然使重增加了？
「何有明反地心吸力的跑鞋？」生。
「是掉你鞋底穿了洞的AirMax先吧」我。

我要
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