核心提示：紫薯含有很日本藤素多花青素，花青素是目前科界的防治疾病、人健康最直接、最有效、最安全的自由基清除。因此美黑金有言，多吃紫薯能起到抗癌作用。事是怎的呢？
市上壹度汗糖流行紫薯。某百科：“它除了具有普通薯的成分外，富含硒元素和花青素。花青素100多疾病有防和悍糖治作用，被水、蛋白、脂肪、糖、生素、物之後的第七大必需素。花青素是威而目前科界的防治疾病、人健康最直接、最有效、最安全的自由基清除。”因此有言，多吃紫薯能起到必利抗癌作用。
事上，至今止，花青素人生的瘤究竟是否有抗性，仍缺乏科。
紫薯含犀利士有很多花青素。上，大多高等植物中都含有花青素，它是植物新代的物。紫薯之外，茄子、莓、(紫)葡萄、甘、紫希力玉米等紫色的蔬菜水果中，花青素含量都很高。在不同的酸度和金子境中，植物必利吉吸收日光中不同波的部分，而使植物呈色、色或者紫色。
在室行的化德必邦或者胞中，花青素也展示了大的抗氧化功能。多人此行研究，也有多相科文表，胞的抗氧化多慢性疾病的生2H2D持久液有，比如癌、衰老等；壹般而言，花青素於外培的癌胞已示出很的抑制作用；老鼠等物，花青素人工生瘤也示了壹定抗性。
但花青素於人的瘤，是否有抵制作用仍缺乏相。意大利科家曾行壹些“病例照”研究，比上千例癌病黑金持久液人情相似、但是有得病的“正常人”的食，有花青素等紫色蔬菜中的“有效成分”跟癌生有。有者提出，花青素壹旦被吃到人，不壹定能出它的作用。而目前宣“花青素”的抗癌功效的法，其都是“抗氧化”壹衍生日本素出的，也有直接的床。
胞和物可以科家壹些研究的方向，但是目前仍不能提供有效。在美，曾有公司鼓吹某紫色水果的“特殊功效”，果被品和食品管理局警告和制止。
然，不是紫薯有什麽不好。任何蔬菜水果，不管是紫色、色是色的蔬菜，都人健康有好。但代都市人，蔬菜水果不了有功效的原因多是“食用量不足”。所以，吃什麽的蔬菜不重要，重要的是我增加各蔬菜水果在食中的量。
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