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328的鼓 10站台

根英一研究，童的生速度在四季不一致，春天高的速度比起冬天要快上三倍。每年四、五月是孩子最快的季，因春天候宜人，可刺激生激素的分泌。相地，十月是孩子得最慢的月份。


日本治童低身高的小科生田成在《助孩子高，父母可以做的事》（PHP研究所）中指出，影孩子身高的因素，只了四分之一，其他因素包括熟睡、均衡食、，都有助於孩子高。此外，家庭氛不佳也可能是致孩子不高的原因。


1. 睡得好，刺激生激素分泌：孩子在熟睡，垂前分泌生激素，分泌愈多，愈有助於孩子高。田生建，白天要孩子多消耗力，在身疲累的情下，孩子比能入熟睡的。



2. 玩得，有助於骨骼育：量不足的孩子，容易食欲不振，也影晚上的睡眠品，而妨隔天的作息，演成性循。田生指出，凡跳、跑步、球等，只要是孩子喜，都值得多。唯一要避免的是，易制孩子的骨骼向上延展的重目。



3.均衡的： 除了要取充足的蛋白和之外，也可孩子多吃牡、牛腿肉、肝、蒲等富含微量元素的食物。是造成激素不可或缺的酵素，研究也，缺少容易致生慢。



4.良好的家庭氛：心理不定的孩子，下垂的生激素分泌少。田生，「他命-」是孩子育最重要的基石。根斯基博士(Jay Belsky)的研究，父母婚的孩子，青春期平均提前6月。日本首位研究生激素的目和夫博士也指出，父母感情不睦，易致孩子家的不安全感，引孩子的早熟制。以女生例，一旦入青春期，增高的空大只有6公分左右。因此，予充足的安全感，避免孩子早入青春期，也是高的要素之一。