
秋意漸濃、氣溫驟變,許多人都感覺「身體跟不上季節的節奏」──皮膚開始乾癢、夜裡翻來覆去睡不安穩,甚至清晨起床時關節發緊痠痛。 芳療師Doris表示,每年換季時,最常見的三大身心困擾就是「皮膚乾、睡不好、關節痠痛」,這些看似小毛病,其實是身體在提醒我們需要放慢腳步,重新平衡節奏。 換季睡不好、情緒易敏?用樹脂香氣鬆開身心「季節變化對情緒與睡眠的影響,往往比我們想的更深。」Doris指出,秋冬時節常見失眠、焦慮與易怒現象,適合運用帶有樹脂調的香氣來安撫心緒。 可以用以薰衣草、秘魯香脂、安息香、乳香、玫瑰天竺葵等多種精油調配而成的精油,因為溫暖的樹脂氣息帶來修護與安定,搭配薰衣草與玫瑰天竺葵的柔和花香,皆能舒緩緊繃,以及幫助入眠好睡。 基底油可以選擇摩洛哥堅果油、椰子油、榛果油、甜杏仁油等植物油,為乾燥肌膚補足滋潤。建議於夜晚入睡前,緩緩塗抹於全身,或畫圈按摩於胸口、腹部,讓香氣在呼吸間釋放壓力,陪伴身心緩緩進入夢鄉。 秋高氣爽出遊必備,柑橘香氣喚醒愉悅能量Doris建議,戶外活動或運動後可使用以清新果香類的精油,舉例來說,像是含多種柑橘精油,包括萊姆、甜橙、苦橙、檸檬等味道,能散發出愉悅香
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖/JGTO Images】2025年日巡賽進入類似「季後賽」的階段了,意味著參賽陣容變小了,像本週即將在千葉縣Narita Hi
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】來自泰國的當今世界球后Jeeno Thitikul(吉諾‧提蒂卡)顯然不太擅常贏球,最近三年來已經在全球各地九度屈居第二,僅僅拿

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖提供/Asian Tour】緊接在International Series Philippines(菲律賓國際系列賽)隔週,

武陵農場深秋時節,漫山楓紅,最受關注的「2026武陵農場櫻花季」即將在明年春季登場,武陵農場公布最新訂房與交通管制訊息,明年櫻花季管制期間暫定自2026年2月13日至3月1日為期17天,將於11月1日早上8:30開放國民賓館115年2月份之訂房,賞櫻旅客務必提前規劃,手刀搶訂。

[FTNN新聞網]記者盧逸峰/台北報導輝達海外總部終於塵埃落定,台北市長蔣萬安宣布輝達已明確表示將把海外總部設於北投士林科技園區T17、T18基地,並期盼市府...

歌手坣娜驚傳於本月16日因病過世,享年59歲,如今有消息傳出,她是不敵胰臟癌病逝。胰臟癌是國人十大癌症的第七名,由於不易發現與治療,發生率幾乎就是死亡率,向來被稱為「癌王」。醫師錢政弘表示,一項美國研究發現,胰臟癌患者在確診前一年半開始會出現體溫微微上升的現象,可能只是37.1、37.2°C,是值得民眾注意的細微徵兆。

丹娜絲颱風災後復原工作進入尾聲,賴清德26日再度前往災區勘查修繕進度,視察新營區五興里2棟自修屋宅時,面對基層里長陳情石綿瓦清運登記即將截止的問題,竟燦笑回應「現在還沒到啊」,引發外界質疑總統對災民處境的敏感度。

詐騙集團經常利用溫情與高獲利話術,誘使被害人出錢投資虛擬貨幣和黃金期貨。彰化一名72歲婦人,日前透過LINE結識一名陌生人,對方每日噓寒問暖並分享投資獲利訊息,讓婦人信以為真,準備至銀行解除22萬元定存,員警獲報後到場阻止,婦人一度抗拒排斥,但員警耐心拿起婦人手機操作分析,苦口婆心勸說40分鐘,她才

[NOWnews今日新聞]台北市長蔣萬安昨(29)日宣布輝達落腳T17、T18,下周將和新光人壽解約,引社會高度關注。對此,前立委蔡正元昨也斷言,搞定輝達,蔣萬安高枕無憂、黃袍加身,只有一個人能打敗蔣...

美國職棒世界大賽進入關鍵的第五戰,大谷翔平成焦點,平常沒在追棒球的人也爭相投入比賽,甚至買運彩,推升運彩買氣升溫,今年銷售額挑戰675億新高。

[NOWnews今日新聞]桃園市政府27日舉行「成功二橋」動土典禮,市長張善政到場致詞,未料,遇上當地忠義里長陳淑珮率里民拉布條抗議,怒批過程倉促、沒和地方溝通,疑似讓張善政罕見動怒,隔空喊話:「陳情...

[Newtalk新聞] 美國聯邦準備理事會(Fed)再次降息1碼,但聯準會主席鮑爾(Jerome Powell)表示,12月降息並非板上釘釘,美股主要指數29日收盤走勢分歧。道瓊工業指數下跌74.37點,標普500指數平盤作收,那斯達克指數和費城半導體指數在科技股領漲下分別上漲0.55%、1.85%。 綜合媒體報導,聯準會週三29日今年第二次降息1碼,聯準會官員們認為,美國經濟成長溫和,但疲軟的勞動力市場構成降息理由。鮑爾對此則是淡化12月降息可能性,他提到聯準會12月降息尚未成為定局,目前聯準會內部看法分歧明顯。投資人將注意力集中在美中談判的進展上,美國總統川普(Donald Trump)將於30日和中國國家主席習近平在韓國會面。 美股29日收盤,道瓊工業指數下跌74.37點,跌幅為0.16%,收在47632.00點。標準普爾500指數下跌0.3點,收在6890.59點。以科技股為主的那斯達克指數上揚130.98點,漲幅為0.55%,收在23958.47點。費城半導體指數揚升133.22點,漲幅為1.85%,收在7327.93點。 焦點個股方面,輝達收盤上漲2.99%,都在每股207

即時中心/綜合報導美國總統川普將於台灣時間今(30)日上午10時,在南韓釜山與中國國家主席習近平舉行峰會。川普在會前表示,他非常期待與習近平的會面,並暗示若中國加強對芬太尼出口的管控,美國有可能降低對中關稅。《民視新聞網》將全程透過AI中英翻譯為觀眾呈現直播內容,請持續鎖定。

[FTNN新聞網]財經中心/台北報導有全台灣最貴豪宅之稱的「陶朱隱園」,首戶住宅及車位以12億元成交,預計處分利益約新台幣1.18億元,對此,中工(2515)的股...

[NOWnews今日新聞]外界高度矚目的美國總統川普、中國國家主席習近平之「川習會」,沒意外的話今(30日)就會在韓國登場,川普透露此次會晤可能長達3、4小時,結束後他就會直接搭機返美。就在習近平即將...

范姜彥豐在貼文中點名粿粿與王子,控訴兩人假借朋友名義互動,甚至還有第三者協助隱瞞,讓他被矇在鼓裡。他指出,粿粿自今年3至4月與王子、簡廷芮、晏柔中、楊孟霖、胡釋安、王品澔等人一同赴美旅遊回國後,行為變得異常,經常與同一群人外出,甚至逐漸不再告知行蹤,讓夫妻...

今(30)日東北季風減弱,結束長達十日左右的連續影響,轉為高壓迴流偏東風環境,迎風面的大臺北東側、東半部地區仍會有局部較多雲量及短暫雨,西半部地區晴到多雲,午後則要注意山區附近可能會有熱對流雲系發展帶來局部短暫陣雨影響。
記憶會消失,但手藝不會!弘道老人福利基金會昨日在溪湖「憶耆道老服務據點」舉辦重陽節辦桌活動,邀請11位失智長輩共同掌廚。有人看到菜籃裡的蔬菜立刻想起年輕時的拿手菜,也有人重拾廚藝露出久違笑容,用味道喚醒記憶,讓這場辦桌成為一場溫馨的饗宴。「蒜要先爆香,料理才會香」,82歲的楊幸阿嬤五年前被診斷失智,