潘迎紫太凍齡！勤勞重訓「秀超狂二頭肌」遇到小鮮肉搭訕：事情大條了

三立新聞網

2025年10月16日週四下午3:57

記者趙浩雲／台北報導

第60屆金鐘獎戲劇類頒獎典禮將在週六（10月18日）在臺北流行音樂中心盛大登場，今（16）日震撼宣布「一代女皇」潘迎紫擔任頒獎嘉賓，出席記者會亮麗現身，今年已經76歲的她凍齡登場，一現身就引發全場驚嘆，並且分享自己的凍齡秘方，還會到健身房做重訓，還會有小鮮肉搭訕她，她為了華麗退場只好裝傻離開現場。典禮將於下午5時舉行星光大道、晚間7時正式揭開序幕，邀請全台觀眾共同見證年度影視盛事。

潘迎紫久違現身，狀態與面容都極好，堪稱地表最凍齡，讓人看不出她的真實年紀，她分享保養秘方，每天都會吃優格，「那是我研究來的，裡頭蛋白質最多，吃原味比較好，加糖加果子容易胖」，像以前最愛吃巧克力，買了一大盒放冰箱，睡前吃完一顆還想再吃，就會一直想再吃，結果不知不覺就會越吃越多「好像戒毒一樣」，笑說「我就想戒毒大概就是這樣子了，後來真的戒毒了，現在最愛的巧克力放我面前我也不會吃，戒掉是因為會胖。」

潘迎紫分享現在的飲食就是簡單為主，以前最愛吃的台灣美食就是牛肉麵，也愛吃鴨舌頭，但在四五年前看到牛被殺掉的影片之後「會讓我覺得很罪過」，就決心不再吃了，但沒有完全改成吃素，因為還是要補充蛋白質，但一個禮拜會有幾天時間吃素。

潘迎紫說他現在會到健身房做運動，會做啞鈴、重訓等，在記者會現場更大秀二頭肌與腿部線條，笑說：「我做運動不是為了漂亮，是為了骨質不疏鬆！」她笑說自己到健身房就很像幼稚園，因為健身房內有很多「大隻佬」，也坦言會有男生來搭訕，「我在美國健身，遇到有人跟我搭話，我覺得友善一點，結果有一天有個男生特地買新衣服，看著我微微的笑，我想說事情大條了，還是不能太友善嘛？我不好意思拒絕，我假裝沒聽到，雖然這樣好像蠻傷人的」

潘迎紫透露目前仍然是單身，「我覺得這也是緣分，緣分到了，自然就來電啦，不來電就沒朋友啦」她還對現場記者開玩笑說「沒有對象你介紹給我呀，就隨緣啦！」

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