打破迷思!醫曝研究「嬰幼兒提早吃花生」驚人效果 過敏風險降四成
還在怕寶寶吃花生會過敏嗎?美國研究團隊分析超過12萬名孩童健康紀錄,發現自從官方建議「嬰兒提早接觸花生」後,兒童花生過敏率驟降43%,估計已有超過5萬名孩子因此避免了終生過敏。
根據「每日郵報」(Daily Mail)報導,過去醫界普遍建議家長避免讓嬰幼兒接觸花生、雞蛋等過敏食物,導致兒童食物過敏比例節節攀升。然而,近年研究顛覆舊觀念,指出「早期引入」反而能降低過敏風險。美國國家過敏與傳染病研究院(NIAID)於2015年正式更新指南,鼓勵在嬰兒出生後幾個月內,於安全情況下少量接觸花生製品。
費城兒童醫院(CHOP)團隊追蹤2012年至2020年間的全美資料,結果顯示,在新政策實施後,3歲以下孩童食物過敏整體下降36%,其中花生過敏降幅達43%。研究主持人希爾醫師指出:「這是早期餵食策略首次在全國層面證明有效,代表公衛政策確實改變了許多孩子的人生。」
專家提醒,雖然早期接觸有助訓練免疫系統,但整顆花生對嬰幼兒來說具窒息風險,應以「稀釋花生醬」或混入副食品方式引入。專家也呼籲,家長不必過度害怕過敏反應,只要在醫師指導下循序漸進,讓孩子「提早接觸、提早適應」,反而能更安全地遠離過敏威脅。
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