工作5年就身心俱疲！她自嘲爛草莓「怎撐到退休」過來人回應了

東森財經

2025年10月9日週四下午4:46

「為什麼明明才二十幾歲，就已經每天都在倒數放假？」這句話，或許是許多上班族最深的心聲，當代職場不再只是體力活，更像是精神與熱情的消耗戰，近日就有一名女網友在網路論壇Dcard上發文感嘆，出社會才5年，就被工作壓力與現實磨到身心俱疲，不禁自問：「我這樣要怎麼撐到退休？」

原PO透露，她目前任職於平面設計領域，原本對設計充滿熱情，「我一直覺得能用興趣賺錢是件幸福的事」，但進入職場後才發現，熱愛的事物一旦成了謀生工具，快樂就會被現實稀釋，她說剛出社會時，看到客戶滿意的反饋會很有成就感，但幾年下來，卻只剩不斷修改、被迫迎合、熬夜改稿的倦怠，面對各種客戶不合理的要求和卑躬屈膝的應對，促使原PO的工作熱忱消耗殆盡。

▼原PO原本對工作充滿熱情，但才出社會才5年，就被工作壓力與現實磨到身心俱疲。（示意圖／取自Pexels）

原PO無奈指出，看著父母一輩能撐著工作數十年，內心滿是困惑與佩服，「我爸是自己開公司做水電，現在50幾歲了還沒退休，我才不到30歲就覺得每天上班好累好想逃。」原PO也只言長期坐在電腦前出現小肚肉、雙下巴、視力及皮膚變差等問題，不禁感嘆自己根本就是一顆爛草莓，好奇提問「工作5年就好累，要怎麼撐到退休？」

▼原PO無奈指出，看著父母一輩能撐著工作數十年，內心滿是困惑與佩服。（示意圖／取自Pixabay）

貼文一出，引起大量年輕網友共鳴，「那我才一年是不是更草莓...現在就想原地離職...」、「同是平面+1，以為這一篇是我發的文，真的身心俱疲，常常覺得就是工具人」、「現在做設計真的超累、薪水又低，不怪妳」、「有時候真的不知道要怎樣撐到可以領退休金的時候」。

也有過來人提供建議，「先給自己放個長假吧，好好放鬆一下，才會更知道自己要什麼」、「我從來沒有喜歡過自己的工作內容，我喜歡的是工作換來的自由度，有錢才能做很多事。雖然這樣說很膚淺，但我就是靠每個月給自己一點獎勵才能撐到現在的」、「把工作想成一種等價交換，用時間換自由，追求自己想要的」。

（封面示意圖／取自Pexels）

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