所的成分，都是西方的科食物的定，它只看到了物成的一些微次的相同，忽了什相同的微物成了不同外在表像。 也就是，不是成分相同就可以相互替代的，就像石墨和石一，能因他都是碳原子成的而他的值是相同的？ 所以，《帝》里：五、五果助、五畜益、五菜充 用原吃就好了
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可以。 主要成分是一致的，有些分不清是水果是蔬菜。 都是生素，糖分一的。 蔬菜可能更全面，因蔬菜品比水果多。 蔬菜有根，，，果等等。 水果多是果。
在家，南尼博士看，玉米、土豆、生菜。 果和香蕉就不是每天健康食中的首。 人更含成分全面，同含成分高的蔬菜、水果品。 一般，挑深色子多的蔬菜多半不失望。 所以蔬菜和水果的成分各有各的益
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他都有相同的生素和氨基酸等有效成分，如果有件的情，是可以代替的。 但是最好挑富的水果或是蔬菜，有很多，都不。
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