主食：精米白面
高食品：如制菜、腐乳、、梅、海米、皮、加工肉品等。高固醇食品：肥肉、油、物、蛋、蛋糕、肉等。油脂：物油、菜籽油（芥酸含量高）等。
刺激性食品：白酒、茶、咖啡、辣椒等
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高血患者
宜吃食物
主食：全谷如燕、、玉米等。
肉蛋奶：瘦牛肉、肉、金、利、、三文、蛋、牛奶、酪乳等。蔬菜：芹菜（旱芹）、香菇、洋、茄子、胡、白、菠菜、、油菜、海、紫菜、西柿、薯、土豆、黑木耳、豆及品、大蒜、荸、西瓜皮、芝麻等。水果：山楂、香蕉、猴桃、果、柳丁、柑橘等。理由：低、高、低及高膳食食物有助於控制和定血。
糖尿病
糖尿病患者
禁忌食物
高糖食品：各精糖、含糖料、果脯蜜、水果罐、果汁、果、霜淇淋、甜乾、甜包、、元宵及含糖糕、柿子和柿，蜜、蜜桔、甘蔗等。
高量食物：物油脂、物、蛋、松花蛋等
刺激性食品：白酒、茶、咖啡等
糖尿病患者
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宜吃食物
主食：全谷如大、黑、小米、、玉米、薏米、黑豆、豆、豆等。
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