洗、、染到，面的是呵？
是浩劫？
想想最近你是如何待你的？洗便抓下
就水？洗完後吹到最大，快乾？
染成「葡萄」？是的建
，成黑人？
如果的不太好，只能怪自己。
芳院皮雷射中心主任蔡仁雨表示，
基本的成就是蛋白，超氏60度，就性，
所以度使用吹、、染，
都是受的元。
想要有柔柔亮亮、人的，不用靠
勤上美容院，花大把票，只要做好
基本作，就能上得分。
怎挑洗精？
「合自己的洗精就是好的洗精，」
台大院皮科床教授英俊。
一般市面上售的洗精都有示合油性、
乾性或是受使用，其中的差就在於
洗力，因此可以依自己的，
做第一步的。
其次可以依自己的工作境，如灰多，
可改用洗力的油性用洗精；
如果冬天比乾燥，就改洗力
弱的乾性洗精；或是自己比常洗，
也可以改乾性洗精。
但是除了基本的清效果，市面上的洗精
又添加DNA、藻、原蛋白、果酸等各
「滋」配方，人眼花撩，
些到底有有效？
英俊：「洗精法那明
做漂亮的交作。」
洗精法把要洗掉的洗掉，把要留的
留下，所以洗滋的作，
想一次完成，是要分。
相同的道理也用在效或三效洗精。
「如果把前菜、主菜、甜一起吃，
就不好吃了，」英俊比喻。
所的效合一的洗精，是洗精
加上，洗精和精原本就
具有相反的作用，洗精
洗效果差，效果也不好。
如何正洗？
事上洗精的基本成份差不大，
造成差的反而是的洗方法。
第一步：洗前先梳，把皮上的
污和屑（死胞）弄。
第二步：把弄，直到底的
和上的一透止，洗精
倒入手掌，加水稀，起泡。
不要直接把洗精倒在上，
度刺激皮，生皮屑。
第三步：用指腹把洗精均揉
（），用指腹按摩，直到形成
一厚厚的泡沫止。
第四步：洗，直到底洗乾止。
接著再一次一茶匙的洗精加水起泡，
地搓揉皮上，次是要清洗根，
然後用水掉。
第五步：精皮抹至尾，
按摩，再底掉。
第六步：因的候最脆弱，所以
如果用力搓乾，使裂或打，
因此清洗後，最好先用毛巾包裹吸乾，
用的梳子全部梳向前，用吹
吹乾，根吹至尾，比不焦。
但是吹，吹口要 15公分
，否度乾燥。
我需要用精？
如果要好梳理，可能就需要。
清後，的毛片有部份除
的象，形成荷，都是就相斥，
蓬理。
精含有正荷的表面活性，
可中和，比有型。
而且精中含有蛋白，可以入，
使；其中的薄膜形成也可以
像抹了一一，好梳理。
英俊建，抹精要皮
抹到尾。因要生的根始
滋起，效果好。如果尾分叉、乾裂，
也可以在尾加滋。
需要？
乳是洗前、洗後，要掉
或是不掉，的作用就是抹平掀起
的毛片，平有光
不要注意的是，是死的胞，
已法如告的「永久修受的」，
所有的品都是性的，
下次洗就洗掉。
其真正要「」，最重要的是自己
要衡量好，造型、、染等
美之的平衡。
水有差？
是成的蛋白解，
把化，再用氧化蛋白的
重新接起，就能改的式，
在的程中，然生破。
蔡仁雨，水的差不大，
差其在於的技。
要拿捏成破
之的平衡，控制非常重要。
染可以染又？
一般永久性染是色，再上染料。
蔡仁雨表示，色的氧水，
造成受。
美容院所的染，是酸性染料透
到部，藉子染，安全性比
永久染高，但非可以。
梢分叉怎救？
只有一方法，就是剪掉。
品中的蛋白，可以性
地修受部份，薄膜形成可以在
每根上加上套，但都只是
性黏在一起而已。
平常使用的梳子、出多打或戴帽、
洗完弄乾、少染，
才有可能少分叉。
美之道他，平日做好做的事，
要染、要前，想清楚美的平衡。
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