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2010-08-23 11:50:33| 人74| 回0 | 上一篇 | 下一篇

七分，比健康！

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中新／徐翔】七分，比健康！一物，期於七分的猴子，30年後存活率37％，比每天吃的猴子存活率13％的，此外，每天吃很的猴子，20年後，比起限制食七分的猴子更老，皮粗糙，分析，主因是由於七分促身基因的有。

食有，不要均衡、吃分可能也是影的因素之一，台科理事、台北大公共生研究所副教授雄表示，近Science科表一研究，期於7分，有感的猴子群30年後的存活率高37％，竟然比每天吃的猴子群存活率13％的。

研究也，不止是存活率吃分有，天天吃的猴子，和餐餐七分的猴子，外貌也有相明的差，雄一步表示，研究中便，餐餐吃很的猴子20年後，外的老，皮也粗糙。

要健康食、抗老，呼，民平常控制量取，自由基氧化害及炎反少，藉此活化基因，控制血脂肪不升高，食物，推多吃、新蔬果，少取粉、和脂肪反式脂肪的食物，少吃肉，以白水或糖的茶取代碳酸汽水甜料，保持等，在疾病徵兆出前就加以控制在的威因子，就能多健康加分。

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