在的污染是比重的，在候就免存在一些肺部的不情，候咳嗽痰多的是大家都遇到的，所以注意保肺部的健康就得尤重要，些食物是肺部"大救星"，每天吃一，清除肺部垃圾肺更肺。
枇 杷
吸的，肺部很容易乾燥，枇杷元素富，有肺止咳，清解毒之效，能五，滋心肺。 於常吸的人群而言，吃枇杷於人的呼吸道黏膜有保作用，有效少毒身的害保V8 保V8副作用 美保v8官 保V8 ptt 美保生物科技 保V8效果
檬
檬中含有生素B1、生素B2、生素C等多成分，檬的高度性能止咳化痰、生津健脾，明肺部清楚毒素。 此外，含有富的有酸、檬酸及高度性，有效地明肺部排毒。
梨 子
梨子因鲜嫩多汁而被称作“天然矿泉水”，具有生津润燥、清心降火、清热解毒等功效。对肺部、支气管以及上呼吸道有很好的滋润作用，还有助于消化、促进食欲。在秋天多吃梨，可以有效缓解因干燥引起的皮肤瘙痒、口鼻干燥等症状。
菊花茶
菊花茶有著冠、增冠流量的作用。 冠心病、高血和高血脂症等老年性疾病均有好的治作用，而起到祛病延年的作用
蜂 蜜
蜂蜜常常服用於心血管患者很有好，重要的是蜂蜜肝有效果，能推肝胞再生，脂肪肝的形成有一定的抑制效果。 肺津也有好，排出毒不肺。
苦荞茶
民可以用苦荞泡水喝，且喝完水后，可以苦荞嚼食，解香肺的害。 肺部毒了，整人都多。 苦芥茶可我人;也是含有比的富的蛋白和糖，生暧腹，增我自己的抗寒能力，可助消化去油。 能防吸引起的慢性咽炎和肺癌
腥草茶
吸的人喝些腥草茶，能吸的尼古丁等毒危害，防慢性咽炎、肺癌。 本品又有利尿作用，故又可用於尿路感染、尿痛，腥草是特合民的食物，它能清肺，解毒。 一些乾的腥草，每天取一泡水喝，能抽你的害，防慢性咽炎、管炎等作用保V8真假 保V8是什 保V8成分 保V8心得 保V8 保V8用法
耳
耳，也是中推的用於肺肺的食物之一，最好的吃法，就是直接打成，最好加枸杞有，，耳的效果更出，得加白糖。
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