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2016-09-09 10:40:33

　咬果仁每

　咬果仁每安士含一百七十加路里和十四克脂肪的果仁，上去似乎是肥的克星。但一研究示，充的果仁比起乳酪及干低脂小食更能充，一安士果仁足解及防止在晚餐狂吃的。　　“辣”...

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2016-09-09 10:38:59

食快是肥胖的

2.食快是肥胖的一大原因食快不少咀嚼次，也法人有腹感。稍微放慢食速度，每餐吃到八分是非常重要的。　　3.吃西不一定都要“咀嚼30次”。　　然常到咀嚼30次再下咽是最好的，但是...

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2016-09-09 10:37:31

到

　6. 到。著把食的第一天就到第二天就的模式改成下午到第二天下午。在第一天的午餐后就始限制食，直到第二天午后再吃午餐。一你可以在睡重，而且感也更...

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2016-09-09 10:36:24

食理

食理念，其并不新。但是相比于普通食太偏激、太、容易失的特，歇式食完全不同了，我重新人的根本接，不是重瘦身之道，也是期保持身健康的好方法。　　每周任意天...

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2016-09-09 10:34:43

重秤上左右

不。看到重秤上左右的指，只著埋怨你的祖先。辛普森解：“管我的基因我的成的有很大的影，但我仍然可以通的生活方式和合理的食控制。”即使很幸地，你的祖先了...

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2015-05-08 14:14:49

在店前停下

　　她淡淡地解了一句，也并不浪地威了一下。唇角的笑容再次加深，看得我心怦怦直跳。　　她地「哦」了一，著我微笑，然后始了自自演：「去明，我知道了……」　　「我根本就...

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2015-05-08 14:13:20

三小的

，提醒她不要不就占我便宜，同也突主，本人可不是要出陪你妖女餐的，咱可有正事要做——然距有容的演唱有近三小的。　　也奇怪了，身有容妹妹的人和人...

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2015-05-08 14:12:08

探的目光

逝，代之而起的是他哈哈笑道：「自然，自然，那是自然，容小姐，！」　　容知雅再不睬他，只是扭著在后面看的我微笑道：「真宇，位是心的裁右人先生，世界前五百的大企，中...

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2015-05-08 14:10:50

修的手掌握住

　　她著我悠悠地笑，眸光里有一其他的什么意思，有的，只是那不的嘲弄。　　在笑容里，架，箭一地了出去，她空出一只手，地梳理了一下那比要柔滑的，然后斜睨著我，笑盈盈地...

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2015-05-08 14:09:23

她上我了

　　如果不是她在，我一定吃了她！　　我恨恨地去，上是很地始，她怎么越越不，一始就喜逗我，妖女，她上我了！　　「你是一乖乖的生比好…&h...

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