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你遇冒的？有有塞在中或是塞的？尖峰刻站在路等公，不得空很糟？呼吸的感很不好?

在你家或是校附近有有工？家有人抽菸？些或工排放的，二手菸和沙暴等都是空污染的手，而且是影健康的形手，尤其童。

空污染 童受害最深

空污染物大多看不也摸不著，但我的健康造成威，所以有人空污染是形手，但我法因污染而不呼吸空。空污染重，受害最深的是正在成育中的小朋友，空污染童所造成的影毒害比成人重！

是因童的呼吸速度比成人快，吸入污染空的次比多，受到的害比重。此外，童因身高的，容易吸入接近地面的浮微粒污染物，小朋友的肺功能害大，重影肺部育，而且法原。

引敏　短命

是室外的空污染或是菸害，都小朋友容易敏甚至喘。多童期患有各呼吸道疾病，包括期咳嗽、有痰等，多跟空污染有。

你知道全球每年有二百人因空污染而早死？一美研究示，期生活在高污染境的童，肺功能比低污染地童低成。法是以一人享有八十命算，在高污染地生活的人到六十四，肺部重衰竭而亡，也就是命可能因空污染短十六年！

莫忽室空污染

童健康造成重大影的境因素中，室外空污染是排第一位。童比成年人容易受到室空污染的危害，是最容易受到室空污染的受害者。

室空最主要的污染物是二氧化碳和甲醛；研究指出蕃薯、九塔都可有效室的二氧化碳化氧，而波士蕨、山和金葛些植物可降低室甲醛度。不妨在教室和家植盆可改善室空污染的植物。

然有些植物可以改善室空污染，但外的空污染不影人健康，也致枯、出斑、生慢等情形，甚至致整生系失衡。所以受害的不只是我的健康，生境也受影！

外交通害大

引哮喘致病情重，而空污染物中的微粒也令童喘、咳嗽，影日常生活。居住在交通繁忙地的童胸肺疾病多，而住在交通空污染重地的童智商及其他智力分，比呼吸乾空的孩童得低。所以日常活及住家最好交通密集地。

如果你家就在交通密集地，尖峰刻最好避免窗，以免污染物入室，平仍要加通，窗以空清助化室空。

空污染的害

最有效的方法是空污染的源，如交通繁忙等，因只要污染源一街之隔，污染物的度降低不少。其次是知道空品不良，少在外的，避免吸入不的空。

在污染重而又不能避免到空混的地方，如交通密集，是走路、乘或是等公，最好戴上口罩，少吸入有害污染物。所以短外出和戴口罩，可提供自我保。

此外，多植色植物，可少，而整理境前先水，也可少土。在教室或家量避免使用具有性的有物修正液。多吃新水果蔬菜，增加抗氧化物，出外多搭乘公共系，少交通工具所排放的，都是自己在空污染境中的自保之道。

【你不能不知道】

n   空品指(PSI)

大中含有浮粒子有害的量，是空品的重要依，指小於100表示空品不，如果超100就身生不良的影。PSI值如果小超100，生上下要口罩、教室窗；如果超300，中小就停止外活。

n   拒空污染保署童保教育站
http://www.epa.gov.tw/children/download/air/index.html

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