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2009-08-27 00:45:06| 人8,362| 回0 | 上一篇 | 下一篇

低醣食法背後的

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有些人「低醣食法」，期待利用方式去重。不，美者行物，低醣食可能造成栓塞，增加心病、中危，血管也大受害。

什是「低醣食法」？套食方法格控制碳水化合物的取量，重的人改吃大量蛋白食物，像肉、和起司等。在最近年，「低醣食法」大受迎。在1990年，食方式掀起潮，引起烈，也引各式。有些病例告示，患者行「低醣食法」後，旋即罹患心疾病。研究人希望查「低醣食法」心血管系的。

根英家播公司(BBC)，美思以色列院(BethIsraelDeaconessMedicalCenter)研究人以「低醣食法」食老鼠，果，食方式很容易引起老鼠受。研究表於「美科院院刊」(ProceedingsoftheNationalAcademyofSciences)。

研究人老鼠分成三，一正常老鼠食，另一西式食，多高脂肪食物，有一是低醣、高蛋白食。果示，低醣食不影固醇度，不生明粥硬化。粥硬化是指脂肪斑不堆在，可能致心病、中。

12周研究，研究人，老鼠低醣食，重，不粥硬化象比正常食老鼠增加15％。而西式食那，粥硬化象增加9％。

人中，骨髓胞清除脂肪堆。研究人解，可能是低醣食影到骨髓胞，致骨髓胞法有效清除堆在的脂肪。研究人充，均衡、和的食，加上律，最能健康效果。

文章自

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090826/128/1ptxj.html

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