多疾病在春季容易高、多、，因早在《帝》中就有了“百病之”的，由於在清明以前化大，段人最容易受到邪的侵，春天也是一化、百病易起的程。
在此程中，人也著的化而取相的保方法，那春天如何保健，才能躲避疾病入侵？ 只要用三西泡水喝即可，把三西用好了，可抵百~，而且有家把三西春季防病、治病的“千金方”~
什三西春季防病、治病的「千金方」呢？ 因三西能肝肝！
中，百病之源，根在肝。 如果肝代不正常，人所需分得不到及供，各器官法正常工作。 尤其是春季，肝不好，百病，比如很多人的痛、、敏性鼻炎、皮瘙些疾病跟肝的非常密切。
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一、枸杞
枸杞是名的材和滋品，中很早就有“枸杞生”的法。 《本草目》：“枸杞，生精，肝...... 明目安神。
枸杞子含有胡卜素、生素A、生素C等多生素和、、等多微量元素，有增免疫功能、增抵抗力、促胞新生、降低血中固醇含量、抗粥硬化、改善皮性、抗器及皮衰老等作用。 可降血、降血糖、降血脂。
枸杞子其色，其味香甜，具有肝、滋、肺之功效，主治肝、目眩、物不清、腰膝酸、痿精、咳嗽、消渴引等症。日本藤素 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官 必利屈臣氏 日本素有效 藤素是什 西班牙金迷情液效果 德必邦 德必邦有效 日本藤素哪 日本藤素局有 japan tengsu 德必邦效果 美黑金
二、菊花
中，菊花入肝，其味甘苦，性平，具有清祛、平肝明目的功效，可以解力疲、痛、咽喉痛等。
《神本草》：「久菊花茶，能利血，使身盈，能耐老而延」，又：白菊花“主眩、痛、目欲、皮死肌、痹，久服利，身耐延年。 ”
因此，春季常喝菊花茶，可以清肝火，平肝，祛肝，於解眼睛迎流、物模糊等不及肝上亢致的痛、等具有一定作用。
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