春天到了，如果有什水果不能，梨一定算一！
梨是春季「金果”
酸甜多汁的梨除了味道美，有高的值和用值。
中梨味甘、酸，性微寒，具有清暑解渴、消食止、脾胃、固元、益血、消食、祛等功效。
，就是梨能健脾胃！
尤其是於春季容易出食、胃口不佳的老人和孩子而言。
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梨所含的蛋白酶可以分解蛋白，增加胃蠕助消化，便秘有一定效。
平，在大大肉后吃片梨，可以防脂肪沉，身大有好。
而其甜中酸的口感，能刺激唾液分泌，其中富含生素B1，能促身新代，消除疲感，你在整春天都精力。
更值得一提的是，梨中所含的“梨朊酶”能分解蛋白，能明溶解阻塞於中的蛋白和血凝，改善局部血液圈，於保中老年人的血管健康也有很大明。
所以，梨是名副其的「春季金果」。。
吃梨有禁忌
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敏的不能吃;
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吃的候量不吃梨;
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在吃充的候，量不吃梨;
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吃的候，包括中和西，量不吃梨;
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不要跟牛奶一起吃，量隔1~2小;
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梨有酸性，刺激牙、黏膜，有口腔的最好不吃;
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梨酸味，患低血、下垂的人量少吃;
挑梨有技巧
平，我在梨，最好是削，量不要已削好在塑袋中包完的。
梨存在放置久的，可能有一定的生患。
那，我如何到一可口的梨呢？
01看外形
好的梨呈柱形或稍尖的形，大小均中，果形端正，芽眼量少。
02看外色
梨色呈淡色或亮色的可直接食用，色淡色，微青光的，的一般是八分熟，如果是天吃可外是淡色的，如果需要天吃的可微青光的。
03摸外硬度
用手按梨，硬而性的是生梨;挺而微微的是成熟度好的;陷甚至凹陷者成熟度的梨;如果有汁液溢出明果已。
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