■ 焦白
焦白具有健脾消食的功效，常用於脾所致的消化不良，腹差，大便稀。 一般多炒金，炒神曲，炒谷芽，炒芽同用，可以起到消食、胃口的作用。
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提醒大家，前面到了生白有健脾通便的作用，床使用生白脾通便治便秘，有要注意。
• 第一，白脾通便必使用生品，因只有生白才兼具脾濡功，而炒白和焦白是健脾止用的，南北，不可不知;
• 第二，白脾通便需要用中到大量，少至20g、30g，多至60g、90g，甚至更多， 否效果差;
• 第三，白脾通便必合使用，而不是用生白一味，同必辨治，治之，如脾不者宜合中益，津者宜合增液。
推膳—党白茯苓
‖ 食
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材料：20g，白20g，茯苓20g，瘦肉200g。 （2人份）
做法：先瘦肉焯水，、白、茯苓一同放入中，加清水煮沸后，文火熬1小，加入量的味即可。
功效：健脾，燥利水。
用人群：用於治脾所致的短乏力，低微，面色萎白，食少便溏，舌淡苔白等。
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