：含“寄生”最多的3海，，很多人天天吃！
相信大家也知道，每年到了下季的候，天越越燥了，但是夜差是非常大的，在候很多朋友仍於口乾舌燥，食不佳，又不好的一情。那，小建大家在前的季一定要多吃一些季的蔬菜瓜果和一些新的肉品，因些食材面都含大量的的蛋白，物，氨基酸和微量元素，既可以助我提高食，促胃蠕，增免疫力，充身所需的，能起到一定的滋效果。
那在下季的候，小是非常建大家去市面上一些新的海食材吃，因海它是季大量上市的，多吃的身也是有益的，但是我去市面上海的候，也一定要量避一些含寄生多的海，尤其是小今天跟大家分享的3海，大家一定要少吃一些。
第一海指的就是市面上最常的一些海。
的海，我也是比喜吃的，像一些花甲，子，生，田螺等等的海，基本上都於海，的海上面的寄生是比多的，因些西和寄生容易藏在面，是我很清洗掉的，所以如果大家有其煮熟的，可能出拉肚子的情，煮些海的候，首先需要其清洗乾，然後再放在中行煮上十分，的才能上面的西和寄生都死。
第二海指的就是一些冷海。
的冷海，不管是在超市面是在菜市是最常的一海，格非常的便宜，很多朋友一就是好斤，但是的冷海呢，大家是要量吃一些，首先是它的肉出散的情，吃著不新，另一就是的海容易滋生大量的菌和西，尤其是我其解了的，得及吃，可能就出臭、腥的。
第三含寄生多的海，指的就是一些注水海。
的注水海，大部分都是一些型比大的海，像一些大螃蟹、大、大等等，海可能都是按的，所以商家了提高自己的利，也在上面注入大量的水分，看著非常大，重量也比多，的商家的也就多了一，但是注水口也容易支大量的菌，所以我是要量少的海。
那以上呢，就是小今天跟大家分享的精彩容，看完之後，得篇文章有考值的朋友，得小或者注，也可以篇文章收藏起，分享更多不知道的朋友和家人，大家也可以在下方小留言，一起，自己的跟看法，感大家的支持。
