心如果「打」了，此最好能向看自己的起心念。 若向外看，是人的不以及境的，而自己，因而使我生起心、怒、、埋怨、等象。 些象都是有害健康的，使得我肝火上升，分泌失，我的身就容易出毛病。 若常人，心有千，得化不，就有重的象，不易入眠，因此得不到度的休息；白天迷迷糊糊，晚上清清楚楚，容易致神衰弱。 常保持心平和，一副定神的模，下半身定，底也暖和，和此上半身自然很，就像不倒翁一，站起毫不力。所以，保持心理平衡、平，身自然也就健康。 本文摘自「何必炸自己」一
心如果「打」了，此最好能向看自己的起心念。
若向外看，是人的不以及境的，而自己，因而使我生起心、怒、、埋怨、等象。
些象都是有害健康的，使得我肝火上升，分泌失，我的身就容易出毛病。
若常人，心有千，得化不，就有重的象，不易入眠，因此得不到度的休息；白天迷迷糊糊，晚上清清楚楚，容易致神衰弱。
常保持心平和，一副定神的模，下半身定，底也暖和，和此上半身自然很，就像不倒翁一，站起毫不力。所以，保持心理平衡、平，身自然也就健康。
本文摘自「何必炸自己」一
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