下单了一箱 10 斤果径 80-90 的，试试看

试试看

XYJP394MPN9 已用，谢谢

主要看是哪里吧，浙江的很多服务区都有好几十个充电桩，不用太考虑充电的事了。

感谢大佬

12PM 刚升了，觉得还好啊。

@Arvin0913 能给个链接吗？ 看到的 2499 都是 42mm 的

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参与下

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谢谢大佬

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谢谢

感谢

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体重较大，划船机是一个不错的选择

可以先用三个月练练 俯卧撑，徒手深蹲，引体向上

引体向上如果已经可以做几个了，可以按照下面的计划练； 做不了的话先解锁
https://www.strongfirst.com/the-fighter-pullup-program-revisited/

俯卧撑如果现在能做 10 个以下的话，先每天或者隔天做 50 个，不管多少组，然后慢慢增加每组的次数，缩小组数
当练到每组可以做 15 个以上后，可以把每次的量提高的 100 个，然后再慢慢增加每组的次数，缩小组数
当练到每组可以做 30 个以上后，把总量提高的 200 个，然后再慢慢增加每组的次数，缩小组数

徒手深蹲 也可以按照 俯卧撑的方式训练，从每天完成 100 个开始慢慢提高的 200x3 或者 300x3

为什么说：
“小县城的就业与生活更困难”
“乡下的农村毫无就业环境”

全国有那么多的县城和农村，各个地方差别很大的，可以看看广大的其他县城和农村。

就我老家（浙北乡下）来看，虽说这两年情况是差一些，还是有生存和发展空间的。

个人觉得这种简单的深蹲之类的计数没啥用，按时长来训练就行了。

一代 ES6 车主，用了快 5 年了。
总体来说 ES6 的精致感在线的，售后是很省心省时的。
蔚来对老车主比较友好的，一代车还提供了一次车机主芯片的升级。
换电还是很好用的，江浙沪这边换电站的密度也很高了。

前面很多说到换电是伪需求，我倒认为增程是伪需求（一年中到底有多少次需要长途行驶在补能不完善的地方）。

今天上去又领了一份

开车的话还是带张 Visa 之类的信用卡方便些，不然有时候加油站真找不到人来付现金。