
以為多吃水煮餐就能健康?這起案例可要注意。一名中國女網紅為追求快速瘦身,在半年內採用「水煮雞胸肉加花椰菜」的單一飲食法。然而,這種錯誤方式並未帶來健康,反而害她劇烈腹痛,送醫後竟被診斷出胰臟大面積壞死,差點喪命!
一名74歲的女性肝癌患者,在短時間內長出上百顆腫瘤,且肝臟腫瘤長至18公分大,身體極為虛弱、嚴重呼吸困難。後續她於陽明交通大學附設醫院進行化學治療,在短短2個月內,體內腫瘤幾乎消失不見,身體逐漸康復且還能活動自如,恢復生活能力。

一位藥局老闆近日在社群平台分享了一段特殊經歷,一名疑似有聾啞情況的阿姨因忘記藥名而比手畫腳,最後畫出「一個火柴人圖案」,竟讓老闆瞬間「get」到阿姨的想法,成功猜中她需要的藥品。這段溫馨互動在網路上引起熱烈討論,不少網友也畫下圖案,來考驗老闆是否能成功「get」,令人看了莞爾一笑。

醫師蘇信豪表示,最近他在診間遇到一位年輕男性患者,一臉無奈地伸出雙手地說,他一個月前去露營,回來後手掌就出現紅色斑點,不知是毒蟲咬到,或接觸到髒東西過敏。因此,男子去藥局買了止癢藥膏、類固醇藥膏,擦了一個月未見好轉,不痛不癢,但反而更多了。經抽血檢測,男子確實感染了「梅毒」。

維他命B群向來被視為提升代謝與增加活力的保健選擇,但一項於2017年發表在《臨床腫瘤學期刊》(Journal of Clinical Oncology) 的研究,卻為男性長期補充高劑量維生素B6、B12敲響警鐘。研究指出,男性若長期每日攝取遠高於一般建議量的B6或B12,其肺癌風險恐比未使用者增加兩到四倍,尤其是吸菸者,風險更明顯上升。

天氣變冷,不少人都想吃熱呼呼的火鍋,你必加的食材是什麼呢?近日有火鍋店小編表示,老闆叫了2籃茼蒿,還說「這是火鍋必吃的神菜!」讓他很驚訝。文章曝光掀起討論,眾人紛紛認同老闆看法,直喊「沒吃到茼蒿像是沒吃火鍋!」

茶飲是許多人每日的「固定儀式」,但喝錯方式,小小一杯也可能讓腸胃、肝臟負擔變得更加吃力。美國加州腸胃科醫師Saurabh Sethi透過社群提醒,從空腹喝茶到挑...

國際中心/綜合報導懷孕期間最擔心發生意外,近期中國陝西省西安市傳出一名40歲女子,由於月經晚了50天沒來,就醫檢查一抽血結果顯示自己「懷孕了」,但照超音波卻沒看到一點點懷孕跡象,擴大範圍檢查才在「肝臟」找到胚囊,經診斷發現,該女遇到危險度極高又罕見的子宮外孕「肝臟」腹腔妊娠情況。

不少人為了健康選擇自己煮飯,但選材不當恐越吃越傷身。營養師方慈聲分享,一名30歲上班族來到門診諮詢,強調他自煮半年後,腰圍竟增加5公分,檢查菜單後才發現問題所在,他選的食材包括冷凍炒飯、醬燒豬肋排及火鍋湯底等,都屬於調味重的食物,光是一餐就鈉含量超標。

男星立威廉擁有四國混血,2004年主演偶像劇《天國的嫁衣》爆紅,隔年又演出《綠光森林》奠定偶像劇男神地位。2014年他與老婆婚後生下女兒,一家三口定居新加坡。根據《噓!星聞》報導,現年49歲的他最近竟爆出罹患甲狀腺癌二期,二度動刀切除腫瘤續命。有醫師曾表示,甲狀腺癌有家族病史的人,罹癌風險比一般人高出3倍,若能早期發現並治療,5年存活率可達90%以上。

臉部出現異常徵兆可能是血糖失控的警訊。家醫科李思賢醫師指出,糖尿病初期雖無明顯症狀,但臉部可能透露健康危機,若出現眼周腫脹、頭髮稀疏、臉上冒痘等七大徵兆中的三種以上,建議儘速就醫檢查,可能已罹患糖尿病或血糖失控。

劉博仁醫師日前在臉書粉絲專頁「劉博仁營養功能醫學專家」發文表示,他的一名患者三年前腎功能就已下降,他曾花大量時間叮嚀要多喝水、少吃加工品、外食避免高鈉、高磷、高鉀食物,並戒掉手搖飲。然而患者因工作繁忙,飲食習慣完全沒改善,直到上個星期再度回診時,病情已惡...

隨著環保意識抬頭,許多人習慣外出或在辦公室使用環保杯,但你家會多到「擺滿整桌」嗎?日前一名網友在 Threads 發出家中桌面,被至少 30 個各式水壺淹沒的照片,驚呼「哪個正常家庭會有這麼多水壺?」貼文曝光後,不僅讓網友笑翻,也意外引發「水壺到底多久換一次?」的熱烈討論。

[FTNN新聞網]實習記者藍彥欣/台北報導剛出爐的麵包散發香甜香氣,隨著烘培市場升溫,社會上掀起一股麵包熱潮,但背後隱藏巨大的熱量炸彈,消費者擔心攝取過...

台灣人熱愛火鍋,除了湯底外,對沾醬也頗為講究,甚至有許多創意醬料。最近就有網友在社群平台「Threads」分享自己的獨門醬料,他在文中寫道「我的火鍋醬料,跟大家分享,可樂+蛋黃+醬油+蔥/洋蔥/蒜頭,超級好吃的!不是邪教!」


面對高齡化社會,失智症已成為全球性挑戰。在沒有根治藥物的情況下,如何透過生活習慣延緩大腦退化,成為醫學界關注焦點。澳洲蒙納許大學最新發表的大規模研究帶來好消息,原來每天聽音樂這個看似簡單的習慣,竟有可能是預防失智的關鍵。 萬人追蹤證實 音樂刺激大腦可塑性 研究團隊追蹤超過10,800名70歲以上認知正常的長者,發現經常聽音樂的人失智風險比不常聽音樂者降低39%,輕度認知障礙風險也減少17%。這項發表於國際老年精神病學期刊的研究,使用澳洲大型臨床試驗ASPREE的數據,參與者都是生活在社區中的健康長者。研究也發現,經常演奏樂器的人失智風險下降35%,而同時有聆聽和演奏習慣的人,失智風險降低33%。特別的是參與者過去都沒有音樂訓練背景,代表退休後才開始接觸音樂也能產生保護效果。精神專科洪敬倫醫師指出,大腦老化不只取決於年齡和基因,還能透過環境和生活方式來影響;而音樂會使大腦中負責記憶和認知的灰質區域顯著增加,尤其是與工作記憶相關的小腦,並同時活化額葉、顳葉、小腦等多個腦區,創造豐富的神經刺激環境。 從日常聆聽開始 建立大腦防護網 當人們聆聽或演奏音樂時,大腦會釋放多巴胺等神經傳導物質,促進

【健康醫療網/記者吳榮禹報導】宋如萍女士,今年68歲,有一天走路時忽然覺得雙腳無力、站不穩,這才驚覺罹患肌少症,宋女士說道,自己以前年輕時不愛運動,出門都是搭車或開車,這樣的生活平順安逸,沒想到有一天竟然走不動,雙腳無力,這才驚覺肌少症悄悄找上門,後來經過復健運動的幫助下,讓肌力逐間恢復,她分享到,剛開始非常排斥復健運動,在兒子的鼓勵以及教練溫柔細心的陪伴下,藉由運動訓練肌力,讓原本不太能走路慢慢恢復到現在可以平穩的走路。如今透過復健運動,不僅恢復健康,也重新找回自信。 年長肌少日益嚴重 高齡化社會注重長輩肌少症 「肌少症」意為「肌肉的貧乏」,它指的是一種與老化相關、全身性骨骼肌流失,並伴隨肌肉功能下降的症候群。簡單來說,就是肌肉量變少、肌力變弱。常發生在年長者,根據統計,台灣65歲以上肌少症族群約為6.8%,也就是說有將近30萬人罹患肌少症,其中80歲以上男性的罹患率更高達30%。這些患者中,有高達八成的人不知道自己罹患肌少症。隨著年齡增長,身體機能逐漸退化是不可避免的自然過程,其中與老化最密切相關的健康問題則是力弱症與肌少症,這不僅直接影響身體健康,也對日常生活造成諸多不便。 肌少症危險因子 高血壓作息不正常罹患風險高 國泰綜合醫院老人醫學科主任黃柏堯醫師表示,40歲開始肌力逐漸流失,真正有感約在60歲以後,通常跟缺乏運動有著相當關聯;肌少症的成因有許多種,大致分為自然老化,營養不良,活動量不足,慢性疾病,荷爾蒙變化。其中以三高、血糖控制不當、血壓不穩定這些因素,對肌肉帶來最大的傷害;更年期之後賀爾蒙的退化,甲狀腺的功能退步,也會對肌力造成影響。此外,黃醫師提到,平時有在規律運動者,罹患肌少症機率也會大幅降低, 透過自我測量 在家也能輕鬆檢測肌耐力 黃柏堯醫師提到,檢測肌耐力方式有許多種,透過握力測試是其中一種方式,男生正常握力應當是35公斤,女生則是28公斤的握力為標準;此外也教大家如何透過椅子站立測試,自我測量自己的肌力,首先準備一張硬一點的椅子,不要太低,起立坐下連續做五次,如果覺得五下太簡單,可以調整做十下,兩個月後就會有感覺是否退步,達到自我檢測。 最後黃醫師呼籲,家人應當有耐心的陪伴肌少症長者,透過早期診斷、均衡飲食和適當運動,就能有效地對抗它,逐漸讓他們康復。關心自己與家中長輩的肌肉健康,讓他們擁有強健的體魄,享受更獨立、更有尊嚴的老年生活。 .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 iframe, .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 object, .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }


十字花科蔬菜因具備抗氧化、抗發炎、促進排毒等效果,長年被視為具有抗癌潛力的「超級蔬菜」。腎臟科醫師洪永祥近日在健康節目中分享一名實際案例:一位60歲婦人罹患腎細胞癌第一期,接受手術後長期把十字花科蔬菜當成日常保養重點,結果不但 10年零復發,連困擾多年的泌尿道感染也大幅減少。