A醇保養QA！濃度怎麼選？皮膚會變薄嗎？抗老抗皺抗痘A醇小知識

維他命A衍生物：A酸、A醛、A醇、A脂，除了A酸處方藥物之外，其他都是近年抗老保養最熱門的明星成分，能幫助肌膚代謝更新，緊緻撫紋、改善出油，恢復細緻光滑！想加入A醇保養行列，這些小知識不能不知道。

A醇濃度越高越好？新手該怎麼挑

資生堂邀請專家-Luca嚕藥師針對A醇疑問來解答！大家最想知道A醇濃度問題，Luca嚕藥師表示A醇濃度大約可分為3種：
A醇濃度0.1%：適合新手、敏感肌，需要循序漸進煥膚者，最溫和不刺激。
A醇濃度0.1～0.3%：適合膚質穩定、已有耐受度者。
A醇濃度0.3%以上：需依膚況斟酌使用。

Luca嚕藥師建議一開始從低濃度入手，間隔著使用，建立起肌膚耐受性後再持續使用，他也提醒0.3%濃度在歐盟被視為處方藥，刺激性較高，建議依膚況來挑選濃度，並非濃度越高越好。

A醇會讓肌膚變薄嗎？白天可以擦嗎？

嚕藥師分享，由於A醇能幫肌膚角質加速更新，可能出現輕微脫屑，讓人誤以為「肌膚變薄」，其實長期使用A醇可以幫助促進膠原蛋白增生，維持真皮層厚度，使肌膚更緊緻有彈性！而A醇常常被討論到的「光敏感性」，是因為A醇容易被紫外線破壞產生活性氧(ROS)引起發炎反應，因此多數專家建議晚上使用，白天要用可選溫和安全的HPR，以及確實做好防曬，此外，盛裝A醇的容器也應特別挑選，選擇不透明包裝，並避免陽光直射環境。

A醇保養推薦1. 護妍天使 逆時肌活系列

業界首創的超級5A醇配方！結合維他命A衍生物，包含A醇、A脂、A醛，以及植物類A醇補骨脂酚，和超級A醇HPR，從肌膚表層的細緻平滑，到深層的恢復彈力緊緻，逆時肌活系列都能面面俱到！兼顧了精準作用與溫和煥新，實現居家輕醫美保養！質地輕潤好吸收，特別的是在精華、眼霜中還添加抗老神級成分「普拉斯鏈」，乳霜則加入2025最新的修復成分，從玫瑰中萃取的「PDRN」，專櫃抗老平替選它！

A醇保養推薦2.資生堂 激抗痕亮采緊緻抗皺精華乳A+

全新升級的#A醇小熨斗！國際巨星安海瑟薇也是愛用者，實證一週就能有感撫紋淡斑！採用日本厚生署認證的醫療級純A醇，搭配珍稀緋紅花緊緻活萃，媲美無針填充有感撫平凹陷紋路，強化肌膚支撐力與緊緻度！不只激活膠原蛋白，招牌淡斑提亮成分4MSK也加入，是一支兼具緊緻撫紋＋亮白淡斑雙效合一的精華乳，可全臉使用亦可加強眼尾紋路、法令紋與脖紋，讓肌膚平滑緊緻、膚色勻亮發光！

A醇保養推薦3.怡麗絲爾 膠原A醇超能撫紋精華

業界唯一「膠原A醇」！連Jolin都是愛用者，維持年輕肌的秘密不只9點睡、還有#超能A醇小金管！以高純度A醇加上品牌獨家研發的高效膠原成分，成為日本厚生省唯一認證的有效撫紋成分，可幫助第一型、第三型、第五型膠原蛋白增生，深層撫平紋路、緊緻輪廓並拉提澎彈！蔡依林分享她在化妝前也會使用在眼周，讓肌膚顯得平滑飽滿！

A醇保養推薦4. OZIO 蜂王乳A醇緊緻精華EX

44歲王宇婕的抗老心頭好！王宇婕分享隨著年齡增加，細紋、粗糙感也越來越明顯，OZIO《A醇緊緻精華EX》就很適合她這種A醇新手，0.3% A醇濃度剛剛好，加上補骨脂酚和新世代A醇HPR，搭配保濕神經醯胺、抗老胜肽，在幫肌膚更新代謝同時也能加強修護、提升肌膚屏障力，使用感非常溫和，不會乾、不會緊繃，才用2週膚質細緻度和亮度明顯提升！

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