聶雲自曝1器官衰退無法救！中醫坦言不易治療針灸2穴位延緩惡化

健康2.0

2025年8月23日週六上午8:00

52歲男星聶雲日前出席記者會，自曝耳朵聽力受損，而且已經救不回，只能減緩惡化。中醫師張家蓓表示，耳朵問題最難治，而且年輕人恢復機率較高，中老年人就很難完全恢復，只能避免惡化。針灸聽宮穴、聽會穴可以幫忙，而高低音不同音頻的耳鳴，食補的方向也不同。

聶雲聽力檢查紅通通自認職業傷害

聶雲表示，他的健檢報告沒有中年人常見的問題，只有聽力紅通通，「以我的年齡跟我的聽力，其實是衰退蠻多的」。他認為聽力衰退和職業傷害有關，因為舞台和節目聲音都很大，尤其他最近換電子手錶，一天到晚都在叫，提醒他「現場聲音太大」，頂多只能配戴降噪耳機，希望降低對聽力的傷害。

高音調耳鳴要降肝火低音調耳鳴要補腎

中醫師張家蓓表示，腎開竅於耳，老化就容易聽力退化，有的還會伴隨耳鳴，以中老年人常見。如果出現高音調的耳鳴，建議要降肝火，可以吃苦瓜、蓮子心等；若是低音調的耳鳴則建議補腎，可以吃黑豆、黑芝麻、牛肉、深綠色蔬菜等。藥物則可選擇六味地黃丸、滋腎通耳湯等，以延緩退化，但是已造成的傷害卻不可逆。針灸也會有幫忙，可針灸聽宮穴、聽會穴，建議每周2次，持續針灸到症狀改善為止。