美甲使細胞突變、癌化 專家：做好2保護措施免擔心

美甲步驟中，有一個環節是照射紫外光，讓指甲上的凝膠硬化，一項新研究指出，這個動作恐怕會導致指甲周遭的皮膚癌化，是真的嗎？該怎麼辦？皮膚科醫生建議多做2件事自我保護。

過度曝露在陽光下可能導致皮膚鱗狀細胞癌，這是因為紫外光導致皮膚細胞和DNA破壞，但照射紫外光是美甲過程中不可或缺的步驟，因此有研究警告，美甲照射紫外光可能導致皮膚癌。

紫外光照射20分鐘，癌化風險提升

這篇刊登在《自然通訊（Nature Communications）》期刊的研究用人體的角質細胞、纖維母細胞和老鼠的細胞做實驗。結果發現，用美甲使用的紫外光機照射1次療程20分鐘後，有20～30％的細胞死亡，3次療程後有65～70％的細胞死亡。

美國加州大學生物工程紀細胞分子醫學教授亞歷山卓夫（Ludmil Alexandrov）表示，紫外線會破壞DNA，且會促使細胞突變，「近來也有研究指出，紫外線會造成細胞的粒線體功能喪失，也可能讓細胞突變、癌化。」

亞歷山卓夫表示，美甲照射紫外光跟去躺日曬機一樣，都有皮膚癌的風險，不過還需要更大規模的研究

美甲照紫外光致癌？專家持保留態度，擔心可這樣做

做美甲恐致癌？皮膚科醫師和美甲師都不太認同。爾凱美甲學苑講師陳睿蓁表示，這種說法理論上正確，長時間暴露於紫外線下的皮膚有可能導致皮膚癌，然而並不普遍，況且許多美甲業者使用安全的紫外線照射器，都會標示客人和美甲師的建議暴露時間，「也沒聽過有人因此罹癌。」

陳睿蓁也指出，美甲光療每次大約30秒，視美甲師個人操作而定，整個美甲大約需要照10次左右，總共也才5～10分鐘，不大可能照到20分鐘。

志勛皮膚科診所主治醫師李勇毅也指出，學理上可能造成鱗狀細胞癌，但一般人不會頻繁做美甲，如果是心血來潮做或是1個月、半年做1次美甲，基本上不會致癌；此外，紫外光對指甲的穿透力很差，有疑慮的是周圍的皮膚，但較多研究認為，照光機的紫外線功率對細胞的傷害不高，且照射時間不長，不大會導致皮膚癌，「除非真的照到曬傷，不然不太可能傷害皮膚。」

李勇毅也補充，可仔細觀察手指和腳趾，可以發現半月板、指甲根部上緣的皮膚都比較黑，表示黑色素多、保護力較佳，「如果真的擔心，可以戴露指手套，指甲周圍皮膚塗防曬乳即可。」

不過李勇毅建議，有指甲疾病、傷口、服用藥物導致光敏感，如四環黴素、部分降血脂藥物等或如紅斑性狼瘡的病人，應避免做凝膠指甲，以免紫外線導致皮膚炎、發癢及紅疹。

美甲更應注意凝膠和卸甲油

專家認為，比起紫外線的危害，美甲時所使用的凝膠和卸甲油更應注意。現在美甲的技術和凝膠的成分已經過改良，對指甲及周圍皮膚的影響已降低許多，且對於天生較軟或易斷的指甲，美甲反而有保護的效果。

不過李勇毅表示，做凝膠指甲的過程中，指甲會受到物理和化學性的傷害，所以不要太頻繁，「4～6個月會代謝1片完整的手指甲，因此建議，每次指甲美容的時間至少間隔2個月，讓指甲代謝的過程中最多被破壞2～3次，有更多時間修復。」

另外，卸甲油的使用也要當心。許多人常塗指甲油，但卸除指甲油的卸甲油是有機溶劑，會讓指甲變霧、變黃、變薄，結構被破壞，顏料就會滲透、沉澱在指甲裡，塗到旁邊的手指皮膚則容易導致乾裂、濕疹等等。

如果不想讓指甲變黃、色素沉澱，資深美甲師方韻涵建議，塗指甲油前可先用護甲油（base coat）打底，避免指甲油直接接觸指甲，也能讓後續更好上色，「深色指甲油容易色素沉澱，因此不要留在指甲上超過1週。」

方韻涵也建議，可買油脂含量較高的去光水，外觀上可以看出油水分離（油分較多）的產品，較不易傷甲。卸除指甲油時，以化妝棉或棉花包覆指甲約10秒，以同一方向輕輕轉動，不要以來回方式卸除，才不會讓指甲油殘留。

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