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皮Q不乾硬!蔬菜全

蔬菜全


充全香的,皮Q而且不乾硬,健康。入美滑口的沙拉和蔬菜,真是美味。


食材



  • 全高筋粉, 100公克

  • 低筋粉, 100公克

  • 水, 180cc

  • , 2公克

  • 糖, 2公克

  • 沙拉油, 0/5大匙

  • 其他, 分1

  • 分1

    • 蔓, 片

    • 紫高菜, 量

    • 罐, 1罐

    • 沙拉油, 2大匙





料理步

皮Q不乾硬!蔬菜全

步 1:粉,倒入水,拌。稍揉成。最近家了多全粉,所以就用100公克的全粉加100公克的低筋粉。 水是180cc左右。如果不用全粉,用一般高筋也可以。全粉容易黏手,所以一些油在手上或是加手粉在手上比好揉。

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步 2:醒置是40分到一小左右。炎夏可以放冰箱置。

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步 3:分成四等分,若要小一,可分五等分。

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步 4:作台上撒手粉,成薄。量薄一,口感好,而且也容易材料。平底便同,好皮可以上移到。

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步 5:放在平底上乾烙至面熟,有焦香,面大概2分。

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步 6:烙好了。

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步 7:上一些美乃滋和芥末,中我了蔓和紫高菜,主角然是美乃滋,地在中。紫高菜(混合巴置10分,去水)沙拉(罐加美乃滋成泥)炎炎夏日的早晨,就是清爽又胃的菜,太棒了~~


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