父母在孩子用手或社群前要做的件事

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心理家 Jean Twenge ，越晚孩子有智慧型手或使用社群媒，他大後越有可能快且成功。

了助父母延孩子接科技品的年段，Twenge建至少提前六年就始教孩子如何安全健康地使用些科技品。她，早始有助於孩子路科技建立更健康的，而助他成良好、事成功的成年人。

地牙哥州立大心理教授Twenge：「理想情下，最好在孩子小高年的候就制定好些，做好，因近年孩子接些的年越越小了。」

在最近出版的新《高科技代孩子的10法》中，Twenge建16以下的孩子不要使用社交媒，有照或尚未能立行的孩子也不有智慧型手。她的理由是：些科技品致青少年心理健康（例如焦和）的生率上升。

片取自:(示意123rf)

Twenge教授的引起了泛注，尤其因多美父母很早就孩子使用智慧型手和社群媒。皮尤研究中心最近的一查示，超一半的美父母表示，家孩子在11至12就已有了自己的智慧型手。

如果在孩子 10 之前 (或更早，如果孩子已常使用路) 就和他如何任地使用路科技，可以助他了解化度使用智慧型手或社群媒的在面影。例如，不便分享的人 (包括裸照、住址或身分等)，重私 (不要以或 Snapchat 息永久保密)，不要在路上表任何不意公在校播的息或看法。

Twenge的另一重要建是：你孩子已好使用和路，必定明，包括禁止在校期以及晚上在室使用智慧型手，以及第一部手是法、只能打的「基本款」。父母也可以使用家功能引孩子最初的智慧型手，例如定每日使用限制，以保孩子不沉迷於社交媒，且直接封成人站和用程式。

Reference:

The 2 things parents need to do before giving kids a smartphone or social media, from a psychologist

[不、公播送或公]