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2012-12-30 01:29:21| 人38| 回0 | 上一篇 | 下一篇

正的球

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以上的要,最初,拍的幅度小些,而以打球重 ;然後,逐把拍的幅度大;不但用手臂,而用全身,把 球打得又又。
(2)要注意犯
有球犯,很多初者,球 ;所以,尤多加注意些犯。
(3)正的球
把後起,地面
①限定球地(下) a-如下,在接球的四隅,圆。
b.多量的球,球;射圆圈的球。
*
c.1,2的地方’「有效短球」;3    ,4的地方,「有效 球」。
d接球的_圈'最初大狴;然後,逐小圈。
②限制球的高度(次照片)
r有效短球」’是送到球上的度最佳。到地要 求,它的方法之一,即:
a-如照片所示,在球上面,拉一子。
143
限制球的高度
b.球,#,子的球。
c.最初,把隔做一;然後看看球的成功率,而逐小 隔。
(4)正式比赛的
地站有接球者,有接球者,所受的心理影,是然不 同的。所以,站有接球者的,在贲的基上,是非常重要 的o
a.    AB各在球,接球的位置。
b.    A做球者,|.U各球方法,向瞄的地黠,贲球; 以球的有效率,及合自己的球位置。
c.    B做接球者,“所有的球,予以有效的返球;可能,也 可以攻。
7 接球
羽毛球的球,有攻性;但是,如果慢然地,以球 拍便返球,即可能遭受,方的猛烈攻,而被得分的危;所以 ,考些重返球
144 向您推:舞舞  省油    

盟理事
世界事
载的球拍面是否安定, 全由左手控制
拜你把些西交 父
是打比赛,方
打者站在固定的位置上,
要把些西捐父建院
不能有效地控制球的方向,也是打球法步的原因之一.。
勇赛委
他也懂得用慈施悲

台: finish
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