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呷肉、少 小心痛
高尿酸已成可怕的「第四高」。生福利部基隆院科林主任指出,尿酸偏高、少、水喝得不、常憋尿的人,有吃肉、重、重甜的人,千要小心了!些行都增加痛、尿路石的。
有一位55林姓市民,因最近天冷,常常外食火暖身。多食的果,致右拇指痛,跑到生福利部基隆院求,主治立刻予急理後,林先生血中尿酸高,他到院科求。
基隆院科林主任,「尿酸」是胞新代生的物。通常,著尿液排出外。但是,如果食未注意或缺乏,造成血中尿酸高,身法即排出,那就很容易形成晶,沉在,便引起痛,堆在,致炎。
一般民可能不知道,尿酸也害,致慢性病。
然有能力尿酸著尿液排出外,但,若尿酸含量多,就於尿液中晶化,形成石,出在、尿管、膀胱及尿道(尿路石)。一旦,痛石堵塞尿管,使尿液法利被排出,造成大的,而,使功能受影。
林主任指出,「高尿酸血症」的定,空腹抽血尿酸>7.0mg/dl,即可定抗省荷包高尿酸血症。
如何避免高尿酸造成的害呢?
林表示,在食方面,需要避免高嘌呤的食物,烹食物以植物油主,酒,特是啤酒,格禁止。物治方面,痛急性作,一般都使用秋水仙素和非固醇止痛,在功能不好或有胃道出血病患,可以固醇代替非固醇止痛。
基隆院科林呼民,要特注意尿酸高的疾病害。於尿酸偏高、少、水喝得不、常憋尿的人,有吃肉、重、重甜的人,特要要小心了!些行都增加痛、尿路石的。
至於控制尿酸高的重要方法,民要量控制食、及的重。食上特要注意量少食用高嘌呤食物、多喝水,配合肥胖。民若已痛或尿路石,必要配合的了。
一夫,身影似的不可解。
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