人需要用鼻子呼吸空，鼻子疾病也很多，平人的一些疾病口腔有，因口腔那些含有菌的食物直接接，其人很多呼吸道疾病也鼻子有是人的第一道口。如果大家想保鼻子的健康，天一定要及清洗鼻子。行明。
鼻腔是肺行呼吸和交的通道和，是各病毒，菌最容易生、繁殖，是呼吸道和肺聚集、入的所。
人的鼻腔有粘膜毛自系，保上道，避免感染。通常，鼻黏膜上覆著薄薄的粘液，通微可以看出毛正在成。“粘液毯”捕被吸入的微生物、埃、花粉以及其他敏原，然後根鼻毛使鼻咽部不地向後晃，最入胃或口吐出。
通常，的鼻腔自我清功能是正常且自然地工作著，不需要人的介入。但是，在大染重的情下，人在呼吸吸入大量的灰、扁虱、花粉、化物二氧化硫、菌等，些有害物持破鼻腔的柔鼻黏膜和鼻毛，粘液得比粘稠，鼻腔的自能力著降低。可以助清洗鼻腔。也就是，在大染重的情下，洗起到一定的作用。但是，洗太多的可能影鼻腔的正常平衡，所以洗鼻子也不繁。大染重的情下，每天早晚各1次就足了。
鼻腔有粘液，可以空中的微生物和花粉等敏源，但是空染重的，鼻子的自我清能力就弱，需要人工清洗的助。天早晚只洗一次鼻子就足了。洗掉鼻子上的垢。平大家外出的候戴口罩，可以空中的染物。
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