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不想成糖尿病候人，就要好好睡
睡太多、睡太少都不好！最新研究指出，增加糖尿病，尤其是在男性身上。天，晚上常睡不好；也有人平常睡得少，末狂眠。其，的睡眠不健康。最新研究甚至提出，睡眠糖尿病有，特是男性要注意！ 表在《床分泌代（Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism）》中的研究察到，受者的平均睡眠7.3小，睡眠大於或小於平均值，胰素敏感性就下降，而增加糖尿病；在男性身上特明。研究14洲家招募788名35～55的健康受者，台北床用子器他的睡眠度，利用生物察他的胰胞葡萄糖的耐受性，以及胰素的敏感度。果，男性受者的睡眠大於或小於7.3小，葡萄糖耐受度及胰素敏感度就逐下滑；偏平均值越多，表就越差。女性受者不然；床女性睡得多或少，胰素敏感性佳、葡萄糖代功能反而好，甚至好的固醇度也高。 研究主持人、阿姆斯特丹VU院助理教授特斯（Femke Rutters）表示，研究是首次睡眠跟糖尿病的性上存在性差，需要更多研究探索。特斯提醒，睡眠程中的「慢波睡眠（slow wave sleep）」具有很重要的修作用，一旦被，就很可能造成胰素阻抗，或葡萄糖耐受度下降。特斯察到，女性的整段睡眠中，慢波睡眠比男性高，因而受影少；而且男性容易因睡眠呼吸中止症影睡眠量。或可以稍稍解何睡眠男性的害女性大。 另一可能性是因，我的生理能整睡眠周期，同也代律有，包括葡萄糖的代。生理掉，葡萄糖代就出。特斯提到，女性荷蒙睡眠相位往前移，生理不易受影，因而代功能的害也男性小。
居冷罩人店不了
了！立店林虎尾厝沙，上月受居服店冷吹，曾把店外升到43度，昨部冷已上罩，效果上看得，店翠芳描述，昨晚巷冷後，已能降到28度，恢舒的看境。《果》者上午近10半，服店冷下，店巷壁外都33度，站在冷下，的不了，反倒是一巷子口吹入，服店睦的善意，路民更舒服。公文具窄巷，保局、清、3M 虎尾消防分虎尾警分局上午派勘。消防分翁箴初判，巷未堆放物品影救、救；冷低噪音有超，保局需派定。「我快找人清！」磁性白板部分民在窄巷旁放置物，包含虎尾厝沙老王萍也上姑婆芋，虎尾警方、清下月4日行清道案，包含店旁巷子，已清通知屋主自清，否忙清走，王萍知道姑婆芋也到巷，以身作清走。
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