中 2011年11月7日 下午5:44
很多人工作很累,心抑的候,通常想休假,不德最近有研究指出,放假出去玩,消除工作倦怠,似乎什助。
德通社,研究是由德一「助民解除抑」的基金所做的,他指出,心理抑的症,多半是感到非常疲累,整天想睡,做什事都提不起。以往有人,抑症只要出去走走,或是度假,可能就有助解症;不基金的研究指出,不管是睡,或是放假的候外出旅,都只加重抑的症。
家指出,如果自己有抑的情,要求的助,同也不要易做出任何影生活的重大定,例如易等,要工作,且配合治,慢慢著走出低潮。