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三立新／合
滴酒不沾，失智反而高，到底怎回事？英研究，滴酒不沾的中年人，比喝量酒的人，晚年罹患失智高出45%。分析，主要是因葡萄酒有花青素多酚，是抗自由基很好的物，可以年化。但是喝不量，男生一星期不能超14杯，女生不能超七杯。
▲英研究不喝酒比起喝量，罹患失智症率高45%。
酒喝太多身，不如果滴酒不沾，居然失智比高。英研究指出，完全不喝酒的中年人，晚年罹患失智的率，比量酒的人高出45%。
民：「得怎，怎是都有碰的？什是都有碰、都有碰酒精的，反而容易失智？」「酒喝少量，可能能促新代。」
英研究以葡萄酒位，以一杯130cc算，一星期男性喝不超14杯，女性喝不超7杯，老年罹患失智的比低。
斯：「在葡萄皮上的花青素，花青素是一多酚，可以防自由基去攻我的袋，可以保持我袋的年化。」穿了就是葡萄酒的花青素多酚起的作用，如果真的滴酒不沾，是有食物能替代。
▲紫色食物富含花青素也可以抗自由基。
家凡紫色食物，像是火果、葡萄、梅甚至是紫米都有花青素，是很好抗自由基物。另外像是咖哩面的，防自由基去攻，中的一些蛋白可防失智。喝酒不量，吃食物充，才能真的防。
★ 三立新提醒您：
喝酒不、不喝酒！
未成年勿酒，酒量，有健康！
