天冷就想起做的糯米糕、糯米，
得，糯米有增胃的功能，
不是糯米或是桂糯米糕，
偶吃吃糯米，有中益的功能。
地操作之後，才很喔!
甜甜的糯米糕，道地的家味 ~
材料：糯米杯、桂乾三大匙(人喜好)、黑糖或brown sugar三大匙、白芝麻少
作法：
一、 糯米洗先泡。(有人要泡一夜，也有人要泡一小。我因不，只泡了二十分，煮孰之後久一，吃起一Q有性哩!)
二、 桂乾用水泡後加入糯米中，再加水一杯半。(水的份量略少於糯米，糯米：水1：0.7即可)
三、 放入煮孰後先十分再黑砂糖分次慢慢加入拌。糖的分量也是看人喜好，用白砂糖也行，只是色就有那漂亮；糖要均散。
四、 拌入砂糖後再十分起入容器放，上可以撒白芝麻，待後切成，就是桂糯米糕!
另摘路上查到的料大家考：
<糯米的功效:>
、健脾益胃、除渴、止寒泄痢、止汗、止渴。
糯米的主治:
脾胃弱腹、自汗、消渴尿多、痔、後痢疾等症。
食用糯米的注意事:
1.本品在稻米中黏性最的品，煮粥佳品，
脾、肺寒者 用，有胃、中益、止功能。
增胃功能，但病者不宜。
2.糯米性，黏，煮熟性，多吃，且不易消化.
脾胃功能，使食少，故宜少吃
<桂的功效>
性：果肉味甘，性。果核味甘，性。毒。
功能；果肉可脾血肌，益，除健忘，益精安神。核可理，止血，止痛。果核收。桂肉是血安神良品。本草目云：「眼安志魂，通神明。」桂肉可治失眠、治、心悸，於及後理，有血、原力等意想不到的神效。
用及可食部：果肉、果核、果
眼滋非人人宜吃
夏 天是眼、荔枝的金季，滋力，者不相伯仲，但乾成乾果後，以眼肉(即桂)取。原因之一，是荔枝肉性。其二，是眼乾後， 血安神之效大增，於心血不足型失眠，有很大的食效益，於荔枝只能火。不，凡有、痰火的人都不多吃此物。痛患者吃量眼，可能引 痛。本身的哮喘患者，引肺咳嗽。燥、有痰火、患皮病、胃(肝火盛)者，不宜多吃。血者甚至可用桂糖身。外感初起忌 口，因性味甘的水果可能困住，耽病情。你咳嗽，是寒咳或咳，亦忌口，因眼的特性，能令更盛、寒升。
眼然有血安神功效，但不是所有失眠者都可吃：只有心血不足，即端心慌、心跳、易倦者，才可享用眼作食。心火旺、口乾舌燥者勿用。
料源：景岳中研究中心
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