著社的不步，生活力力和工作也越越大，很多人根本就有空的，大部分的都用在了工作上，拼命工作的人被工作狂。工作狂其身健康是有危害的，那，工作狂有什危害？工作狂有什表？
1、工作狂的七大
分工作狂非工作狂，研究人使用了7有效；每一用5分，即去一年中各目的生率，1（不）到5（是）：
①你思考如何能出更多工作；
②你花在工作上的比原多得多；
③你工作是了少疚感、焦感、助感或抑感；
④人曾你少工作量，但你他的；
⑤如果不你工作，你得；
⑥你因你的工作，而放了趣好、休活和/或育；
⑦你工作得太多，以至於已影了你的健康。
以上中有4或以上打了4（常）或5（是）分，即符合工作狂的判。Bergen工作成量表中的工作狂成一相承：著性、情改、突、忍耐、戒、及困。
本研究中，工作狂的病率先前的研究一致，受本中7.8%符合工作狂，2014年Andreassen等展的全性研究所得到的8.3%接近。甚至有0.7%（n=114）的受者在所有7目上的得分均≥4。
2、研究果
分析示，工作狂的所有精神症得分均高於非工作狂，符合的比例也高於後者。具看，工作狂群中：
▲32.7%符合ADHD（非工作狂12.7%，p<0.001）
▲25.6%符合迫障（非工作狂8.7%，p<0.001）
▲33.8%符合焦（非工作狂11.9%，p<0.001）
▲8.9%符合抑（非工作狂2.6%，p<0.001）
“因此，取端方式工作可能是更深心理或情的徵兆；然而，是否反映了工作狂精神疾病之的重性，究竟是精神疾病致工作狂是工作狂致精神疾病，尚不定。”研究者SchouAndreassen。
研究者指出，上述果了深入研究工作狂行相的神生物常的重要性：“在更多的研究果出之前，生不理所然地，貌似成功的工作狂就有ADHD相或其他床。他的看法影些精神疾病的治。”
3、工作狂的危害
不休假益於你的事
2013年美人剩下了值524美元的假期。也使得放的假期成美人度累最昂和最普遍的方式的之一。
一份2006年的研究，不休假的工生力更低，表上得分也更低。
大需要休息
好吧，也你休假表得所，但是你是否在一天工作中留出休息片刻呢？大休息片刻提高生力很。一份最近研究理想的工作休息比例是工作52分後休息17分。
一研究得到其他人的支持，他大一些放和做白日的能提高生力、解能力和新力。
公桌上用午餐有害益
首先，中餐是大充的最佳刻。但是只有座位起身公桌一身活才能助於提高生力和免於肥胖。一份英研究工作用餐越多的人，更加可能福。
而且，家利用也同事和工一用餐有利於你的人和生涯。
不停刷箱於浪生命
不你告知自己何事，不停查箱益於你的心理或者生力。一份2012年研究，迫工5天不理工作箱，他力更少而且在完成工作任的效率更高。一甚至使工有”更加自然化的心律“。
2014年份研究，拖延到深夜回复件的工第二天也可能更加疲倦，因此，工作度也更低。
有可能害你的人
工作上可能致人生重不和。由於工作狂能和物上以同的方式去，工作狂人常把他的工作放在朋友和家人之前。比如，沉溺於工作的人留下一堆家庭事能平衡事的另一半。
一1999年的研究，涉及工作狂的婚姻更加容易以婚形式束。於那些呆在一的，心理危害可能是相大的。工作狂的孩子比嗜酒者的孩子遭受更大程度上的和焦。
你法永持下去
之，工作狂崩。CNN，最初是每星期在公室多花小，然後快速螺旋展更加消的行，因工作狂有自己片刻休息。所有的不停歇行最致不好的人，而且最展成家之的”油枯“。
益於你的合夥人和
如工作常所，工承受多的力益於雇主，公司和合夥人也同任何好。世界生，每年由於力，公司在生力方面失估3000美元。
而且，那力合夥人也具有附危害。家，由於工作狂於成完美主者，他常同事施加而且常是不必要的力。
自己危害更大
之，工作狂一系列疾病相，包括嗜酒、睡眠、心病、抑和焦、重上升、高血，甚至是早逝。
好消息是，那些感可能失去平衡人生活和工的人，有一些可用的源。工作狂互助是仿效助酗酒者康而的一12步康法。
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