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睡不足八小床等的症生率增加一倍。
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睡不足八小的肥胖症率是睡足十小的300%。
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你你的女坐不安全?睡眠也必想。
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摘自<<教大震撼>>第二章 睡眠
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要拿掉"我教出的小孩一定真"想然，是非常痛苦的。
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孩子撒的，其比定早得多。
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小孩比大人更受不了言者，他比大人更容易得者是蛋，很糟糕。..小孩甚至不算是什藉口。唯一重要的，就是出的不。
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"撒明有，然是必正。"
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"撒往往是另一更大的徵候。撒是孩子用把日子下去的一策略。"..假如成理人的成功策略，他就。...他成了。
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先孩子保，可把撒少25%。
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五小孩:"撒是不是永都不?"有92%回答:"，永都不。"再:"撒什不?"大多的回答是:"因受到。"依此之，五小孩在估撒，只考到自我保的面。必再大好，才能是非道德看待撒。要等到十一，大多的孩子才始解，撒害他人。到那年，48%表示，的是它摧人人之的信任;22%表示它挑起罪感。但即使到十一，是有三分之ㄧ的孩子表示，撒的是受。
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孩子最想要的其是回到你心目中的美好地位。
...有效的方法，是孩子"假如你偷看了，我不生，有，要是你，我很高。"，既保不，又指出回美好地位的道路。...塔娃博士解:"小孩撒是了大人心，想好大人。"所以跟孩子，爸才快，才能孩子之所以想撒的基:"爸想的是好消息，而不是。"
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爸是意到白色言也是言。
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解需要一些人技巧，假如爸是介入，小孩就展不出些技巧。
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眼止成一青少年，不把晚餐吃完，也不把作完。他拼命"我才不在乎!"那多次，我於再也受不了，他:"!句不貌的是不是校有教你的?"
他呆住了。我突然可以直感受到他正行一天人交:向老爸撒呢，是招出他朋友?我塔娃博士的研究得知，家是我，於是我跟他算了，假如是在校的，他不必跟我是。跟我，是不害他朋友有麻的。
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行有一刺，就是它既正常，又很不正常。既被理所然，你又不能不管它。
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小朋友，自己嘴巴的言他"我是乖小孩，我有守矩"的自我概念。
很多人，童年那言建立了一模式，大大影到他後的人生。
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童年撒的意相重大。父母怎反真的影到孩子的日後。
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塔娃博士，爸常小孩，故意陷其於一他想撒的境，考他不，是必要的。
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摘自<<教大震撼>>第四章
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小孩看到夫妻之的建性突，小孩是有益的。前提是突不一不可收拾，有口出言，最後又言於好。...康明斯博士指出:"言於好是必出自真心，不能只是了有益小孩身心而做作，小孩是看穿的。"小孩中到解突之道，到如何妥和解。夫妻吵架若不小孩看到，小孩就不到些。
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攻的小孩非"不懂得人感受"。西列森教授，正相反，取型攻的孩子必超懂人感受，出手才能有手腕、策略。...
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重，是爸在打小孩的度，有挨打小孩上什。
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小孩其最在意的是父母反，甚於他你吵架或他自己挨打本身的心程度。
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爸天生就有保小孩的本能，但是保太，小孩就不怎面人生的各困境。
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反社行人的小孩在利社行上也一人。
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造出攻病毒得以滋生的完美境，一不以同排斥分，而是以同地位、群位的渴望分的攻病毒。同相越久，渴望就越烈，造成的意。有分享、的各叮跟渴望根本得比。大人想不通，什要花二十年，才有法把孩子教成言行知，忽了"大人基本上是任由小孩自己去社化"事。
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少攻行有值得一提的因素。
莎拉.普利文博士研究父母的格孩子在校的攻向、行式(actingout:用暴力、吼叫、暴暴食、酗酒嗑、撒、偷等行面情)之的。她爸爸分三大:步型(心奶爸)、型、疏型。...在普利文博士研究的初步段，步型爸爸的表的比其他更要出色。...然而，利文博士很地，步型爸爸的婚姻品差，家庭功能打的平等也比型爸爸低。因爸爸多，夫妻就可能教而起更多突，也影到小孩。
步型的爸爸有另一，就是管教小孩的方式常前後不一致。他法制格的矩，也法格行。稍早曾有另一研究，示做爸爸的常疑自己管好孩子的能力，利文就推，步型爸爸也只得怎管教是不(打或吼)，去撙管教才。...
不一致容造成利文研究的一大奇:心奶爸(步型爸爸)的孩子，在校的攻行行式都跟疏型爸爸的孩子一多。
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摘自<<教大震撼>>第九章 人
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「心智工具」(Tools of the Mind)亦曾被「心手」...最奇特的一大要素就是手「扮演」，有甚久的(按:「」「扮演」的英文都是play，也就是在英中，即演，演即)。...「心智工具」教法有一核心建，就是要小孩有法持自己的趣。爸是要小孩心上，老的。爸的知，是小孩心不下，就法。「心智工具」是倒想，只要小孩沉浸在自己所的活，他就不分心。...
波卓娃解:「幼有一，就是不知道自己不什。要小孩把老在白板上的西抄下，小孩可能想:『我法得像老那好。』所以就不太想抄。但是一字小孩，要他假自己是披店服生。你向他肉披，另一人向他式香披。小孩根本不知道自己不得下，反正只知道自己必什，自己知道了哪一披。到，他比你要他故事出更多西。」....小孩在到的西，的科表是非常重要的。他到的事一些基本的「展建」(developmental building blocks)，而且，透展些建，比教法更事半功倍。
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「心智工具」了鼓孩子在袋默默跟自己，方式是先教他出自言自。...
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「友伴」，小朋友都想做那位先朗的，拿到耳朵必耐心的小朋友就必抑，等方完。
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第二章曾提孩子前皮的程度，部位是行功能中。他所掌管的、、控制、心毅力、思已完成目，些能力然都是成年人的特，其展是幼段就已始。...
家常常只注意到光的一端，只注意到小孩因太容易分心而法，而忽了光好的一端，也就是注力，也就跟能力、文能力甚至IQ本身一珍。
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邦姬博士用「知控制」一用泛指注意力的大功能。...
邦姬博士表示，知控制不是一都在作的大功能。大看情形，知控制有多，有少。的方式，是有回路在大次域之。你在做某一件事情，有子系量你下的表好，感你的表不好，出信另一子系，由那子系去出更多知控制，改善你的注力。小孩在欠缺控制力的候，不是大法注而已，大可能需要注都不知道。回路的前半根本在作。大根本在注意下的表好。
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波卓娃梁教授都十分一，一定要小朋友展出「我的作是在什候精完成的」「我的表有多好」自我意。小朋友必具意，增加注力的大回系才有法作。
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懂得自律比明更重要。..
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原本，大家都以自制力是天生而且固定的，有人就是有，有人就是有。在，科家改而定自制力可以後天。...
摘自 <<教大震撼>>第八章 自制力
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童展的家已不再好特特一光的端。些特每一都有自己的光，彼此立，根本不在同一平面上。
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孩子可以想法行彼此抵得很。
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管有多矛盾，再深入一解小孩不徒功。事上，必仔研究些表面的矛盾，才可能孩子有更深入的解。
孩子最大人百思不得其解的候，大人正可以到最多西。
摘自 <<教大震撼>> -超完美特的迷思
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