若在塔牌或身心的修行〈或自我好了，才是重啊。〉有跟什，除了身位朋友予很多受用的知外，我想就是了吧。
最近因〈荷波波〉的，我才知喜的日本女作家吉本芭娜娜原其道也有心得。下便明白，怪她的出《王》棒的作品噢。
在《王》第二集，女主角石因自生活在都市，不知不陷入中毒的症，遂而信向魔女祖母求救。
石的象徵著自到沉在寂寞、茫然、退而不知所措深感自的人的苦，而祖母的回信就是一帖解答最棒的良。
自《王vol.2悲痛、失去事物的影子，以及魔法》60至63，吉本芭娜娜著，。
「石：
……我在上，也是花了很的，才清那可奈何的塞感猛然上心、以人生在此地束的有明天的感是「妄」的。我登上晚的高地，著空中的肥料味道，看著延不像是星球沙漠的乾燥景色染成一片粉，才知道一切都是我自以而已。我在任何地方都一，因此哪也不能去，但也因同的道理，哪都可以去，事就是如此。
……人有多脆弱？我是切身知道。任何人都可能因某的契而依什，到超出愉享受的地步，陷入那了享受而存在的西，法自拔，成那西的奴。是常有的事。
任何事情都一。照仙人掌、爬山，也都一。也常看到吧，那些然弱痛，如何是要自走上山看病的人。有候，目可以人渡精神的大河。但大多候，那只是在某更大的中突自己能力的逃避。
拿仙人掌做比喻，就非常清楚了。度的保和照，都仙人掌感到沉重。深地投入自己的感情，反而仙人掌有害。彼此站在等的立，以平常、朗的心，同心力，仙人掌才心，得更好。生物都是利己主者，喜自己舒服愉的事，我想，能那做，才是真正的互助。想太多而做的事，多半是的。
首先，要承自己付不了新境，而感到聊、寂寞。
然後，量不要茫然地著。可以喝喝解毒的茶、做菜、散步、做事、照仙人掌。在做一件事情，就心在那件事上。限制接收的量，大休息。把想成是最好吃的巧克力，珍惜看待。看的候心地看。有，不要得有而的。因，它人的力量和被它吸引的力量，是完全相同的。
最重要的是，不要脆弱的自己、因一小事就改的自己生罪感。任何人都。法自外於人。反省改生活然很好，但罪感聊的寂寞，是香甜的。
他的英校，有很多日本留生。
大家都很孤，因是乎一所有的，相聊。很多女孩被男人勾引，也有人不心英，整天只是玩。他常找我，我也他住在家，他喝茶。和我在日本看到的年人相，他的表情都很定，不茫然。大概是因有乾燥的空、亮的海、像林般生的仙人掌，和根深入大地的橄吧。
可能得了都市特有的病。
只要免疫一次，就事了，恢原的子的。
祖母。」
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