若有新血管疾病、喘、重大手者以及孕，均不宜加活。
被水走，身以仰姿保持在後、在前的方式，若看前方水面有高浪，表示水中可能有巨石，量法避，如果遇到，可量由向流，有上岸。
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若途中遇到大雨或是地震等自然害，立即水上岸，往安全避。
除了要完善外，在程中有教指示，也不可自取下。
溯溪前需做暖身，以免造成害。
出外事水上活的六小叮！
若遇溪水暴，被困在岩石上，保持冷，等待救援；若不慎被水走，可的物品放置身下方，以被撞的。
不管是在名前或是加，我都有一定的相知，一起看看！
在有教的同意下，不可自攀爬或是跳等作，也不可以教，以免危。
注意天，若有大雨特建是要估後再是否加。
若上游出密布或是看溪水MOMO色，表示溪水有暴的可能，立即水前往高。
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溯溪在台是相盛行的外活，但多前往溯溪的客往往是在有做好完善或是相知的情下，意外也就容易生。
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