：美《福克斯新》12月20日道，斯坦福大院的者行的壹新研究表明：重超重和肥胖的男性其精液的量和量下降，就意味著重可能影到他的生育能力。
英阿伯丁大吉思·沙布的研究小分析了格5000多名男人的精子，同根身量指(BMI)，即重(千克)除以身高(米)的平方，些男性分成不同的。BMI在20~25之正常重，25~29超重，30及以上肥胖。
果表明，BMI在20~25的男人有高水平的正常精子，而超重和肥胖者不精液量(精子量)少，而且正常精子量也不多。肥胖男人有少精子的率在60%以上，而其有常精子的率也在40%以上。超重者肥胖男人的情差不多。沙布等人在研究中排除了其他可能影精子的因素，如吸、酒、用物以及年等，肥胖的影精子和精子量。
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什麽肥胖影男人的精子量和量？
在有壹些理和假，其中比得到同的是三：
壹是脂肪影到性激素代，由此可能妨精子的生成和精子量。
二是度可能精子生成造成面影。人的正常是37℃左右，而精子生成的最佳度要比正常度低2℃。肥胖男子脂肪多，因而他的比正常人更高。囊部位的度高，直接影到丸的生精能力，造成精子生成少；即使精子生成量不受影，但生成後的精子量也受到影。
三是糖尿病患者精子害多。
另外，肥胖引糖尿病或性糖尿病，此病也精子造成害，因此影男性的生育力。此，其他研究人的研究予以了明。法斯特王後 大的科恩·迪斯40名然不超重但患糖尿病的男性行治，由於患糖尿病，患者血液中糖水平高，由此害了他精子中的DNA。他 ，患糖尿病者精子害的率是未患糖尿病正常男性的倍。
管如此，研究人是不能肥胖就壹定造成不育，得看其他因素。例如，肥胖男子正常女子婚，肥胖男子的生育功能得到方，因而不壹定造成不育。但是，如果肥胖男子肥胖女子合，人的肥胖就加起形成放大效，造成不育。持久液 男性持久液 男女性用品 女用潮吹液 助勃增大 胸塑形
科吃出健“子”
研究表明，中的尼古丁有降低性激素分泌和精子的作用。凡每天吸30支者，精子存活率有49%，吸者雄性激素的分泌量比不吸者少16%至47%，而使生精子的能力相降低。
期酗酒丸的生精胞造成害，影精子生。如果改掉些，多吃些可以精子和清除毒素的食品，助排出的毒素，就可以精子壹育的境。
哪些食物可助精子生？
海品：含多不和酸，能阻人香的反，增身的免疫力。
畜禽血：、、、等物血液中的血蛋白被胃液分解後，可侵入人的生反，以促巨噬淋巴胞的吞噬功能。
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韭菜：又起草，富含油、硫化物、蛋白、素等素，中益脾、固精。其粗可助吸酒者排泄的毒物。
豆芽：在“芽”。豆、豆，芽生的多生素都能消除的致畸物，且促性激素生成。
氨酸：氨酸是精子形成的必要成分。含氨酸高的食物有：、泥、、山、豆腐皮等。
：微量元素被“夫妻和素”，男人缺，使性欲及性功能退，精子量下降30%～40%，甚至使人失生育能力。元素主要存在於海品和物中。
核酸：核酸是支配生命活的核心物，既是蛋白合成的基，又提供信息，人生、育、繁殖、等重大生命活起作用。含核酸富的食品有牛肉、物肝、、牡、蘑菇、果等。
生素E：生素E有利精子的生成和提高精子的活度。它主要存在於蛋、豆、花生和植物油中。
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