
看看! 已是2017年了,近40的年代也快要到 ~ 我一直看著自己有什改 , 什都感 生活是一 ,
除了自己能加公益活 , 助些照老人 也改其他的地方!

直接掉到最近的照片 , 我忍受著跑步 游泳 及 公路 漫的 我找到中年的我的一生活度 , 用全力跑大一圈 , 很累人 也很迷人 是我37最近的日常

人事真的像在挑自己 , 我唯一能反省自己 , 告自己的直接有效方式就是比自虐 , 心跳痛苦的要受不了 要哭出的感 忍住往前 , 生活中加入一不一

以前的我不 , 也不重自己身心上的健康 , 慢慢的 我可以跑完1000公尺 , 再是2000 , 持痛苦的跑步後 , 於能跑完3000公尺 , 跑步其很聊 常常跑到想起自己年少情失控的 如果能倒回 真想跑去打我自己巴掌 但也我原我跑步意 回想以前的我 , 再猛然一看手已跑了15公里了, 我能持 , 我能持自己的信念希望些能在我剩的人生中些不一的化效
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